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吃什么东西可以祛除脸上的色斑,要天然的食品,不想抹什么化妆品


www.cnkang.com  2011-10-31  康网论坛    
核心提示:吃什么东西可以祛除脸上的色斑,要天然的食品,不想抹什么化妆品 我正在全力淡斑,目前已进行一个月,效果还不错,现把自己方子给你希望对你有用1、每天饭后吃维生素E、维生素C各一颗。(维E吃的养生堂天然维E,维C吃的一般的,听说……
我正在全力淡斑,目前已进行一个月,效果还不错,现把自己方子给你希望对你有用
1、每天饭后吃维生素E、维生素C各一颗。(维E吃的养生堂天然维E,维C吃的一般的,听说现在出了天然维C,打算试试。)
2、每天吃一个番茄或尽量多喝柠檬水。(柠檬可以用冰糖,白砂糖,蜂蜜调,因为柠檬是感光水果,所以只在晚上才喝。)
3、隔一天用丝瓜水做一次淡斑补水面膜(我用的是千纤草的丝瓜水,很划算的,就连上网脸上也不是喷点丝瓜水,据说可以防辐射。)
4、注意防晒,防晒霜,太阳伞是必不可少的。
5、饮食清淡、不要熬夜、保持心情愉快、上网后立即洗脸。
6、一定要坚持每天至少喝八杯水。

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