养生堂的VE怎么用。有副作用吗？可以去除色斑吗？

可以内用也可以外用，内用主要是抗氧化，防衰老，外用的话把它挤破，晚上睡觉前涂在睫毛上可以让睫毛增长，也可以自制面膜，比如把它挤破和蛋清蜂蜜活匀涂在脸上可以解决干性皮肤冬季易脱皮的问题。副作用肯定有，是药三分毒，我还听说有人长期服用会对它产生依赖性，但我认为只要按用量定期服用是有好处的，特别是30岁以后，抗衰老效果很好，但祛斑效果一般，你想祛斑的话应该选择VC。