给你推荐几道药膳,岳红正处于胃癌的康复期,而且她非常注重利用食疗来配合自己的癌症康复,从餐桌上寻找武器,来对抗癌细胞.
1.海带鳖甲猪肉汤
做这道海带鳖甲猪肉汤需要准备海带120克,鳖甲60克,猪瘦肉200克,葱姜适量,首先把鳖甲尽量弄成小碎块备用,接着把洗干净的猪肉切成小块。放进沸水中焯一下,还可以加点料酒可以除去腥味,洗海带,先用热水把海带泡开,然后洗掉海带上的细沙,再把它切成丝,把姜切成片,葱切成段,这样准备工作就做好了。接下来把焯好的猪肉倒入盛有热水的砂锅中,把海带丝也倒进去,葱姜、鳖甲也都倒进锅里,用大火煮15分钟,15分钟之后改小火再煮1个半小时,1个半小时后加入适量的胡椒粉、盐、味精,搅拌均匀,这道海带鳖甲猪肉汤就做好了。
【功效】抗癌防癌
这道药膳的防癌功能受到了我们医学顾问——北京中医药大学教授、博士生导师李峰先生的特别推崇.有一份统计资料,是联合国卫生组织做的统计,说日本的女性几乎不患乳腺癌,而美国女性患乳腺癌的概率却非常的高,这个调查研究的结果说呀,是因为日本女性经常会吃一种食物,而这种食物美国女性却吃的很少,海带在日本,尤其是冲绳岛,当地人食用海带量是最高的,相反地来说呢,癌症发病率和死亡率则是最低的。因为海带里头含有一种叫“岩藻多糖”的物质,这也是国外一个研究所经过10年研究所发现的,这个岩藻多糖这种物质呢,里头有一种“U岩藻多糖”,它本身可以利用人体自身的DNA切断酶,然后把癌细胞的DNA切断,导致癌细胞自身凋亡,也就是自杀。这样的话,就可以有效的阻止癌细胞的生成和发展。来看这样一个实验:在两个实验皿中分别放入等量的结肠癌细胞进行培养,往其中的一个培养皿里滴一些海带提取液,24小时后,2/3的癌细胞死掉了,72小时之后,癌细胞就统统死光,然而没有滴海带提取液的那个瓶皿中,癌细胞却增长了10倍。
其实海带跟鳖甲搭配是非常巧妙的,因为海带本身它有化痰软坚散结的作用,而鳖甲化痰去瘀软坚散结,从中医角度来讲呢,肿瘤本身就是气滞、血瘀、痰凝所导致的,尤其是恶性肿瘤,往往是痰瘀互结形成中医所说的岩症,也就是肿瘤,那么海带和鳖甲搭配起来,既可以去痰又可以活血,治疗肿瘤方面尤其恶性肿瘤方面有很好的防治作用,海带鳖甲猪肉汤具有不错的防癌功效。
2.百合猪肚
制作百合猪肚需要准备的原料有:猪肚一副,鲜百合50克,葱姜适量,首先把洗净的猪肚放进开水大火焯一下,加点料酒能够去除腥味,焯好之后,再用清水洗去猪肚上的浮沫,然后把猪肚切成小条,再把葱切成段,姜切成片,这样准备工作就做好了。具体的制作方法是这样的,把切好的猪肚条放入盛有开水的砂锅里,再放点葱姜,盖上盖用大火煮开,煮开之后换小火煮30分钟,30分钟后把百合放进去,再煮30分钟,煮好之后开始调味,加点胡椒粉、盐、味精,搅拌均匀之后就可以出锅食用了。
【功效】抗癌扶正,提高人体自身抗癌能力
【北京中医药大学李峰教授】其实提到百合的抗癌作用的话,它直接的抗癌作用和它一个很特殊的功能有关,它可以对抗黄曲霉素(是个致癌物质,在人体导致癌症的物质)。大豆、玉米之类的,如果放时间长了,霉变了,会产生一种黄曲霉菌,而它产生的毒素就是黄曲霉素。这种物质如果吃到人体中,它就会诱使人体的正常细胞产生变异出现恶性病变,而百合之中含一种物质叫秋水仙碱,它可以有效的阻止黄曲霉素对人体的致癌作用,所以从这个角度来讲呢,百合是一个很好的抗癌食品。
实际上百合也特别适合于放化疗病人在治疗期间的食用,为什么?百合本身它集清和润于一体,也就是说百合一方面它有滋补的功效,大家知道在放化疗期间病人会很虚弱,正气也很亏损,百合本身有很好的强壮作用,作为一个滋补佳品来说非常好,第二就说放化疗伤人,伤人的气和阴,而百合既可以扶正又可以养阴,可以有效的对抗放化疗期间出现的口干还有咽干这些症状。第三个就是放化疗期间病人容易心烦,因为得了这个病嘛,第二个阴气损伤以后,人也容易烦,而百合滋阴安神,又可以很好地对抗这种心烦失眠这些症状,所以我说百合在这个期间食用有很多的双重的意义。
我们刚才讲了百合对放化疗期间患者的作用,而大家都知道,放化疗期间很多患者会出现消化道的症状,恶心,呕吐,食欲不振,不想吃饭,而他的吸收能力也很差,这时候用猪肚体现这个中医食疗的以脏补脏,而猪肚本身还有很多帮助人体消化吸收的物质,按中医行话来说可以补益脾胃,这时候猪肚和百合搭配,就可以更好的去缓解放化疗期间患者这些消化道症状,同时也可以加速营养物质的吸收,提高这个药膳的疗效。
需要给大家提个醒,因为百合它是偏寒偏凉的,因此在有风寒感冒的时候不宜多吃这道药膳,第二个咱们百合因为是偏寒偏凉,脾胃虚寒的患者如果吃的时候要慎重,以免导致脾胃更凉,出现腹痛腹泻的症状。实际上就说在放化疗期间因为病人体质比较弱一些,很容易感冒,而如果感冒出现了,怕冷,流清鼻涕,咳嗽,这些症状,我们中医认为是偏于风寒的。因为有些人他不敢吃凉的,一吃凉的肚子难受,这类病人中医认为是脾胃虚寒的,那么在吃这道药膳的时候也需要慎重。
如果放化疗期间的心烦失眠的,用鲜百合比较好一些,我们挑鲜百合的时候,在市场上有卖的,就像挑菜一样,只要上面没有坏的就行,用于扶正来说,和养阴干百合效果可能好一些,而干百合挑起来就要注意了,干百合本身正常的应该是白里透黄,有点半透明的感觉,这里要强调就说,干百合有野生的,就家种的。其中那个长的比较难看一点的,厚的,小的,是野生的,而且尝起来有点苦的味道,要是我们做药膳的话,其实野生的更好一些。但上面要有锈斑的就不要买,就是原来坏的。
3.猕猴桃苡仁粥
做这道猕猴桃苡仁粥需要准备:猕猴桃一个,苡仁100g,冰糖适量,首先把猕猴桃的皮去掉,把它切成小丁,放在盘里备用,然后把苡仁淘洗干净,这样准备工作就做好了。这道猕猴桃苡仁粥非常容易做,先把苡仁倒进盛有开水的砂锅里,用大火煮40分钟左右,苡仁煮熟之后,根据您自己的需要放入适量的冰糖,冰糖化了之后再把猕猴桃丁倒进去,搅拌均匀之后就可以出锅了。