怎么让牙齿白一点啊，

别乱买 好多事酸性的！

好好刷牙 正确的刷牙方式 要不然每天例行的刷牙 是无用功 在视频网上搜搜

牙膏不能改变牙色 什么美白牙膏都是 问问你的牙医...

主要还是要知道 你是什么类型的牙

有好多类型 普通黄牙 氟斑牙 烟渍咖啡渍茶渍 还有四环素牙....

要是经济范围允许的话 可以做牙齿美白 不磨牙不伤牙 烟渍茶渍 软垢 都可以分解

且 做完美白 牙齿亮白

在国外 牙齿亮白 也是一个身份的象征 咱不是要崇洋媚外 就是 这是个对自己好 对别人也好的事

可以看看美白前后的案例

希望能帮到你

还有不管怎么样 不要做烤瓷牙 仅仅为了改变牙色

少喝咖啡 红酒 以及一系列容易外源性着色的饮料和食物 吃完 喝完后 最好能漱口 有条件 就刷牙