如何食疗治咽喉炎？

【自疗注意事项】
    （1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
    （2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
    （3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
    （4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。
    （5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
    （6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
    （7）保持室内空气流通。
    （8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

介绍几个治疗咽喉炎的食疗药方
地黄橄榄膏
  【配方】地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。
  【用法】地黄、橄揽煎水取汁，浓缩，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。
  【功效】滋养肝肾，清热利咽。
  【主治】肺肾阴虚之咽炎。
木蝴蝶茶
  【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。
  【用法】上四味加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。
  【功效】清热利咽，养阴生津。
  【主治】肺肾阴虚之咽炎。
罗汉果饮
   【配方】罗汉果半个，梨1个。
  【用法】将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。
  【功效】清肺利咽，生津润燥。
  【主治】肺肾阴虚之咽炎。
凉拌苏叶菜
   【配方】紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。
  【用法】上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。
  【功效】疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。
  【主治】风寒外袭之咽炎。
葱白利咽汤
  【配方】葱白2根，桔梗6克，甘草3克。
  【用法】桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
  【功效】解毒散寒，清利咽喉。
  【主治】风寒外袭之咽炎。
注意：引用处方时必须按中医辩证论治；
    同时必须遵照当地医师的意见为准！！！