治疗大肠急躁症

　　大肠激躁症不是『器质性肠胃科疾病』，而是属于『功能性疾病』(functional disorder)之一』。---所有功能性疾病皆由『自律神经失调』所引起，自律神经系统分布至各内脏器官，管理各内脏器官的功能运作，一旦自律神经失调，则其所调控的内脏出现其相关疾病(例如：大肠激躁症)。所以，大肠激躁症的治疗不能从肠胃科取向去做，应从自律神经取向方能治本。

　　四、大肠激躁症是肠胃科疾病吗?

　　6.若症状仍持续，应考虑调整神经传导物质，以恢复自律神经之正常生理功能。

　　5.摄取足量的高纤维性食物。

　　4.避免刺激性的饮食，如：烟、酒、咖啡、茶叶等。

　　3.正常的作息，规律的运动。

　　2.调适心理、适应压力，若是可能尽量避免给自己太过的压力。