淋巴排毒 秋日高段位护理法

　　导读：很多人的肌肤一到秋天就会出现吃不进营养，痘痘、红疹频出的状况，美容编辑与专家聊过后，发现这些问题不能完全用护肤产品去解决，最好配合淋巴按摩，症状才会从根本上解决。

　　什么是淋巴排毒

　　想要无毒一身轻，就要先知道淋巴排毒是怎么一回事。它主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体的循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。

　　Face 1招 活颜按摩法

　　两分钟给你红润好气色

　　想在短时间内拥有红苹果般的好气色，那就一定要试试这活颜按摩法，搭配这款花蜜活颜按摩面霜和按摩油，效果更是立竿见影。只要两分钟，就能让肌肤滋润丰盈，光彩熠熠。

　　1.用手指带来舒缓

　　首先，我们用花蜜活颜按摩面霜，由脸部中央分别沿额头及双颊方向，向上及向两侧轻柔涂抹；接着将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置，沿着发际线逐步按摩，手指稍稍用力， 轻柔地进行按压，缓慢而深入，就如同将发丝向后梳拢般，以此达到为肌肤放松的效果。

　　2.轻柔消除疲惫

　　将手指放置在眼部下方的骨头处，并施以压力，缓慢按压，这里可要注意，眼部周围分布着许多神经，因此力度一定要轻柔。在眼线附近的按摩应该是从外眼角向内眼角方向进行，这种温和精细的按摩，不仅能够促进微循环，还能消除疲惫感。

　　3.鼻孔两边是关键点

　　用食指和中指挤压鼻孔两边的凹点，可别小看这部位，这可是集中了脸部部分血管的关键点，挤压这凹点能有效促进微血管循环，帮助脸部回复光彩。

　　4.让能量赋活肌肤

　　颈部的按摩当然也不能忽略，可以对颈后部的凹陷处施加压力，按摩这部位有助于促进能量在体内的流通，促进头部的血液循环，让崭新的生命能量赋活脸部肌肤。