美发达人：越贪吃越美丽

 

每每和身边的闺蜜们提到鲜果护发，几乎所有人都想到的是伊卡璐洗发系列。其实，家往往忽略了鲜果护发最简单的方法，那就是吃水果呀！有很多水果都含有对头发生长有利的维生素和营养物质。听到这些，你心动了吗？现在就让美容编辑告诉你有哪些水果对护发有着神奇功效吧！

金橘

金橘中富含量的维他命C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。

奇异果

奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。

杨桃 　　

杨桃被称作维生素活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。