婴儿“胃口不好”原因

在儿保门诊中，因胃口不好前来就诊的婴儿不计其数。这些家长总是忧心忡忡，怀疑孩子得了什么病，有的干脆要医生开一些“开胃药”，希望孩子就此胃口大开。经过仔细检查，这些孩子大多没有什么病，每天摄入的总量没有明显的减少。再仔细询问病状，原来所谓的“胃口不好”是不肯吃粥、饭和菜，或吃一些东西就恶心，甚至呕吐 ，只肯吃原来吃的食物。

 　　其实，这是因为婴儿偏爱某些食物（流质），拒食另一些食物（固体和半固体食物）所致，也是每个当妈妈的在养育中都会遇到的问题。让我们一起来找找原因，想想办法。

 　　原因之一：口味改变。婴儿出生后就以奶为食，奶是他们对食物口味的唯一印象。因而，当出生四个月后必须逐渐添加辅食时，那些“另类”食物就遭到他们的拒绝。婴儿拒绝新食物是与生俱来的反应，因为新品种食物的口感、味道、质地都与流质奶相去甚远，难怪孩子要坚决“抵制”。

 　　解决办法：每次开始添加新的食物，应当在一段时间内反复提供这种食物，少则三四次，多则10余次，才能使孩子对这种食物逐渐慢慢习惯。每次在孩子嗷嗷待哺时喂给新的食物，这样就不会引起恶心、呕吐。相反，还能解除饥饿感，而且在饥饿状态下，孩子会觉得新食物的口味不错。以后再喂这种食物时，宝宝就能乐于接受了。要注意从少量开始，尽可能选择在孩子心情愉快的时候喂食，在孩子完全接受后。切忌一种不行，马上换另一种，或同时给孩子喂几种新的辅食。

 　　原因之二：硬度改变。有些孩子会产生一种过高的哽噎反射，常发生于进食固体食物时。因为孩子的口腔已经习惯于奶类等液体食物的轻柔刺激，开始以固体或半固体辅食喂养时，对食物的硬度和大小不适应，也是可以理解的。

 　　解决办法：在添加辅食前，有意识地经常用按摩牙刷对孩子进行口腔按摩，每天二三次。顺序依次为唇→牙龈→面颊部→上腭→舌前部→舌中部，让孩子的口腔“脱敏”。经过一段时间的训练，当孩子再接触固体食物时，就不会“过敏”了。注意按摩时不要到达口腔深部，否则会引起恶心。强化这种反射，对喂养不利。

 　　原因之三：难度改变。食物体积较大或食物纤维较粗时，需要靠舌－唇－颊部肌肉群体作较大幅度的协调运动。口腔运动不协调的孩子就会拒绝进食固体和半固体食物。

 　　解决办法：把“吃”的程序拆分成小的、可学习的步骤，从细腻、稀薄的半固体逐步过度到稠厚的固体，从喂一小口到满满的一匙，孩子就能够逐步尝试不同硬度、韧度的食物。另外，孩子也在每天进食中锻炼了口腔运动的协调性。

 　　原因之四：不恰当的强化。如果家长对于孩子进食时表现出过分的关注和焦虑，一些不恰当态度和语言都可能强化孩子拒食的意识。有些孩子甚至利用恶心、吐食来操纵家长。

 　　解决办法：坦然面对孩子进食中出现的恶心、呕吐和拒食，不必过分惊慌或百般呵护，而是平静地为孩子擦去眼泪，抹去呕吐物，轻轻抚拍，并用轻松、亲切的口吻鼓励孩子继续进食，大可不必停止喂食或改变孩子喜欢吃的液体食物。

 　　总之，给孩子添加“新品种”，对孩子和家长都是一个学习的过程。家长的信心、爱心和耐心，是帮助孩子尽快度过这一艰难时期的前提。