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夏季人的血液黏稠度比较高,如果血液中出现血栓阻断血流,或是运行到肺部发生肺栓塞,都可能阻断循环甚至发生猝死。专家提醒,老人、孕妇是静脉血栓的高危人群,夏天一定要多活动,增强下肢肌肉力量。
静脉血栓不但可能导致腿部疼痛和肿胀,如果血栓脱落再运行到肺部,则可能发生肺栓塞、导致猝死。 因此提醒人们不要长时间站立或久坐不动,站立时最好让两腿轮流休息,多做些踮脚和下蹲,或是双腿上下摆动及蹬夹练习,增加肌肉力量。