小宝宝喝奶的若干问题

        1、宝宝喝多少奶才够？
　　小宝宝喝奶的标准应依照体重计算，每天应喝的奶量是以每公斤喝150ml为计算标准。例如：小宝宝体重四公斤，一天应该喝的奶量应该是150乘以4，为600ml。

　　一天要喝几次奶？喝牛奶的宝宝可以每3小时~4小时喂一次，一天总共约喂6次；如果宝宝已经吃饱，母亲喂奶时，宝宝会以舌头顶住奶嘴，甚至用转头不喝、啼哭来表达。儿科专家表示，喂母乳的宝宝在一个月内，要按需哺乳，每次喂奶20~30分钟，一天至少小便6次，当吃饱的时候，宝宝会自己松开母亲的乳头。头三个月，若宝宝一周体重增加约150克时，即表示其吃饱了。

　　2、宝宝喝多少水才够？

　　宝宝所需的水分约为100~150ml/天，但是牛奶中有七分之六是水分，而且新生儿的活动力不强，水分消耗少，可以不喝水。但是，专家强调，宝宝长到2个月~3个月以后，活动力、新陈代谢都增加，开始要喝水；而且若在夏天，容易流汗流失水分，应该补充水分。通常是宝宝喝完奶后，在两餐中间喝水。如果是已经长牙的孩子，还可以在喝水时清除口腔中的奶渣。完全喝母乳的宝宝，在非常炎热的天气下，特别是呆在空调房间的话，需补充一定的水份。

　　3、如何才知道宝宝饿了？

　　当宝宝的嘴唇、舌头做出吸吮的动作；或是嘴巴碰到东西，如衣服、毛毯等，头就转向过去，而且嘴巴还会张大，甚至碰到自己的手就会吸吮手指时，都表示宝宝肚子饿了，称为“吸吮反射”，表示母亲可以给宝宝喂奶了；如果小宝宝哭闹，则表示他已经是非常饿了。另外可以将手放在小宝宝嘴边，若会一直吸也表示宝宝肚子饿了。

　　4、如何帮宝宝拍气？

　　喂奶时可以暂停以帮小宝宝排气，正确的拍气方法是手掌拱起，呈空心状，力量适中不要太轻，以免无法拍出气体；拍背位置在下背部，即是胃的后正方。宝宝最好采坐姿，直坐在大人的膝上，不要趴着；拍气约5~10分钟即可，若仍有气体未排出，无须再继续。

　　喂奶后，也可将宝宝抱直靠在胸前，不须拍背，约3~4分钟之后，气体会自然排出，若是没有打嗝，可将宝宝平躺在床上数分钟后，重复上述动作即可。

　　5、宝宝厌奶怎么办？

　　宝宝不肯喝奶可分为刚出生的宝宝不肯喝奶或是开始进入厌奶期。专家表示，有些新生儿从婴儿房或育婴中心刚回家后不肯喝奶，原因多半是新手父母缺少喂哺的经验。

　　若喂奶方式不正确，会使宝宝喝不到奶，而导致不想喝奶。常见的是将奶瓶直放、塞进小宝定的嘴里，因为奶瓶的角度不当，压到舌头，使小宝宝喝不到奶。所以最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里，让奶嘴上端顶到宝宝嘴巴的上颚软骨，宝宝自然就可以产生反射作用吸奶。若是喝母奶的小宝宝，则要注意宝宝吸乳方式是否正确，宝宝是否含住整个乳头及乳晕。

　　有时小宝宝喝奶时睡着，可能是穿得太多导致想睡觉影响食欲，此时可以让小宝宝少穿一点衣服、露出手脚，或按摩小宝宝的背部、脚掌，让小宝宝保持清醒。若一直不肯喝奶或喝不完，就必须少量多餐，并且观察小宝宝是否吃得足够；可由小宝宝的小便次数观察，若一天小便5~6次，颜色浅黄不浓稠即可；现在多半穿纸尿裤，若不易判断小宝宝是否尿湿，可由纸尿裤是否变重得知。

　　另一种宝宝不喝奶的原因是4~6个月的宝宝开始厌奶，会出现不肯喝奶，或喝了就吐、喝奶量降低的情况。厌奶的主要原因是宝宝长大需要吃其他东西，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变，所以要吃一些更有营养的食物。医生建议，厌奶期是添加副食品的好机会，通常添加副食品后，厌奶的情形就会改善。医师建议副食品的添加原则是尽量简单、清洁，经常变换口味。