“捂汗”可能让感冒加重

　　目前正值冬季感冒多发期，发热、咳嗽、流涕等症状时有发生，但近日市卫生局发现，在流感样病例中，仅有30%为流感，其余是其他病原体造成的普通感冒。看来拿普通感冒当流感来看的市民大有人在，为此专家就表示，不少疾病的症状都与流感很相似，市民应该学会初步地自我诊断，学会科学的预防、治疗方法，以免耽误治疗。

　　对策

　　多喝水 感冒好得快

　　专家介绍说，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，所以即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然会被感染上。所以流感容易引起爆发性流行。一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有20%-40%的人会传染上流感。

　　如果单纯患上流感，则会出现突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振等症状，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。还有的患者患上了更为严重一些的中毒型流感，这类病人的表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时甚至能危及生命。因此病极易传播，所以应该及早隔离和治疗。

　　而普通感冒，就是人们俗称的伤风，是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起，这些病毒存在于病人的呼吸道中，经飞沫传染给别人。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是个别出现，很少像流行性感冒流行时，病人成批地出现。普通感冒发病时，多数是低热，很少高热，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、头痛、全身酸痛、疲乏无力，症状较流感轻微，并不会危及生命安全。

　　流感是传染性很强的呼吸道传染病，所以在流感流行的地区，应避免到人流密集的封闭空间里。人们在流感流行时外出，应戴口罩，以减少传染机会。室内勤开窗户通风，衣服被褥也要经常洗晒。患了流感的病人应卧床休息，吃易消化吸收的食物，多饮水。

　　普通感冒病人应多休息，多饮水，洗蒸气浴，或用热水洗脚，都能促进感冒早愈。普通感冒病人除非夹杂细菌感染，一般不必应用抗生素治疗。

　　提醒

　　治感冒 误区知多少

　　为治疗感冒，不少市民都想出了各种各样的方法，包括中医的、西医的、土的、洋的、别人介绍的、自己创造的，可谓五花八门。然而，医药专家却指出，这其中有不少方法是治疗感冒的误区，有的吃了好多药反而还会加重病情。

　　身体抵抗力强的人，不管患普通感冒还是流感，一般可不经任何药物治疗而自愈，打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外，令病菌的破坏力减弱。长期吃药反而会使之产生抗药性，降低药物的疗效。但婴幼儿、老年人及体弱者，感冒常可诱发或加重某些疾病。故为减轻痛苦缩短病程并预防并发症，合理选用必要的抗感冒药是正确的。但有些患者治病心切，于是滥用感冒药，这种现象比比皆是。感冒药的依赖性虽不及麻醉性镇痛药那么强烈而顽固，但其潜在的危害亦不容忽视。

　　而且许多人患了感冒想使病情尽快好转，常常同时服用多种药物进行治疗，如同时吃解热镇痛类、维生素类、抗生素类药物等，以为药越多疗效会越好。其实这是一种错误的做法，因为有些药物同时服用会相互抵消药力，严重的甚至引起对肌体的毒副作用，产生过敏反应。

　　此外，还有不少人认为得了伤风感冒出了汗就好，治疗感冒习惯用传统的捂汗法。当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至出一身大汗。但是这样做并不一定能减轻病情，尤其是病人出汗过多，极易脱水，会因电解质失衡而加重病情或引起并发症。而一些年轻人，一旦患上感冒，便刻意进行一些体力劳动，或者到运动场上跑上几圈，打打篮球等。其实这种做法往往适得其反，单纯加大运动量会增加体力消耗，使抗病能力下降，有可能导致病情加重。