对付宝宝积食（消化不良）的高招

    一、宝宝积食的症状

    宝宝口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡。
    宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。
    宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
    宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。
    宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
    有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、等症状。
    如果你的宝宝有上述症状，那就是积食（消化不良）的表现了。

    二、积食的饮食疗法

    如果宝宝太小，可将３～５个鸡内金焙干，研成粉末，熬水或熬粥喝2～3天/次。情况严重者可适当增加数次。

    以下是一些对付积食的偏方：

    1、糖炒山楂

    功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

    做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

    2、山药米粥

    功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

    做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

    3、白萝卜粥

    功能：开胸顺气，健胃。 对小儿消化不良，腹胀有疗效。

    做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

    4、取３克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。

    5、吃生冷果品引起伤食时，还可取２克丁香、１５克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

    6、用一把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。

    7、因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取１０克麦芽、３０克神曲、１０克炒萝卜子加水煎服，每日２次。

    8、吃面食品引起的伤食，可将１２克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。

    9、当吃面食品引起伤食时，还可取２０克麦芽煎水饮服，每日１剂，分３次服。

    10、荸荠萝卜助消化：取２０只生荸荠、２５０克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。

    11、槟榔焦三仙消食： 取１０克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称“焦三仙”)各１５克，加水煎汁饮服，消食效果好。

    12、蚕豆皮助消化：炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促进消化，健胃止渴。

[1] [2] 下一页