0-3个月：踏出人际互动第一步

　　能力1：对他人表情做出反应

　　如果宝宝的情绪讯号能够得到迅速的、合理的回应，他就能从回应中得到满足，进而增强继续表达需求的愿望。随着宝宝的情感需求不断得到满足，他就能逐渐熟悉这样的交流模式，并有助于同父母建立良好的互动关系，让反射性动作逐渐进化成有意义的情绪表达。

　　游戏培养法：亲子对视

　　抱起宝宝，让他能与成人四目交接(由于新生宝宝的视力范围只有约25厘米，所以要把他抱得近一点，才能让他看清楚成人的表情)，发出能够引起宝宝注意的声音(如唱童谣或说话)，再对他做出各种表情。请注意宝宝的反应，凡是能够让他有反应的表情，不妨多重复几次。

　　培养建议

　　如果宝宝还无法对他人表情做出反应，那么除了多和他进行互动之外，不妨多多改变抱宝宝的方式，观察哪种方式让宝宝感觉更舒服一些。

　　能力进阶

　　如果宝宝能够顺利对他人的表情做出反应，那么除了视觉和听觉刺激外，还可以通过触觉刺激加以逗弄，以增加宝宝的多元感官经验。从生理发展上说，婴幼儿得到的感官刺激越多，他的情绪感知能力就越强。

　　能力2：回应成人的逗弄

　　当宝宝能够回应成人的逗弄时，就表示其认知发展有所进步，能够对他人的特定表情做出更合适的反应。

　　游戏培养法：挠痒痒

　　让宝宝躺在床上，或是采用让宝宝感觉舒服的姿势将他抱起来，跟他玩挠痒痒的游戏。在游戏过程中要配合手势与声音，让宝宝感觉挠痒痒是一件很有趣的事，进而出现愉悦的反应。

　　培养建议

　　如果宝宝对挠痒痒没有兴趣，那么父母应增加与宝宝相处的时间，陪着他玩其他游戏或说说话，引起他对人际交流的兴趣。

　　能力进阶

　　如果宝宝能够顺利对成人的逗弄做出合适的反应，父母不妨用更多的表情、声音及活动去逗弄他，从不同位置、以不同声调发出音量不同的声音，观察宝宝的反应，让他感受更多的刺激。

　　能力3：使用各种方式安抚自己

　　对小宝宝来说，自我安抚的方式主要有吸手指、吸奶嘴等。当然，宝宝吸吮手指很可能表示他正面临焦虑，不过这样也会让他获得更多安全感。因此，既要让宝宝学习到其他自我安抚的方法，也没必要强行戒除宝宝吸手指的习惯。

　　游戏培养法：我会爱自己

　　当宝宝出现哭泣或焦躁不安的情形时，可试着将安抚奶嘴放进他的嘴里，看看他会出现什么反应。如果宝宝对安抚奶嘴没有兴趣，那就注意他是否会把手指放进口中吸吮，并观察他是否能从吸吮中得到满足。

　　培养建议

　　如果宝宝还不能有效地自我安抚，那么父母就要及时给予更多的外来安抚。等宝宝的情绪有所缓和时，再试着让他吸吮安抚奶嘴或手指，看他是否能依靠自己的力量让情绪变得更好。

　　能力进阶

　　如果宝宝能够顺利安抚自己的情绪，那么在其情绪缓和之后，可以试着让他的手指或安抚奶嘴从口中拿开。在这个过程中应以其他物品吸引宝宝的注意力，而不是粗鲁地直接把手指或安抚奶嘴抽出。