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Q15 我的宝宝5个多月,虽然开始添加辅食了,但我觉得再添加一些蛋白质粉,可以更快更有效地为宝宝补充营养,这样做可以吗?
如果没有特殊情况,一般不用在辅食之外再添加蛋白质。因为一味地增加蛋白质的摄取量,而不注意其他几大营养素的摄入,达不到营养均衡,容易加重宝宝肾脏的负担。
其实,宝宝在平时的正常膳食中就可以获取蛋白质,5个月的宝宝可以多吃一点鱼泥、肉泥和保证足量的配方奶就可以。