和宝宝同睡的安全措施

　　宝宝应该跟爸爸妈妈一块睡在一张床上吗？或者让宝宝床紧挨着父母的床？还是仅仅把宝宝床放在父母的房间里就可以了？其实并没有确切的答案，每个家庭需要去发现哪一种方式最适合。来找出最适合你和你的小宝宝的方式吧。

　　与宝宝同睡的排位

　　妈咪在中间

　　三个人睡同一张床，由妈妈睡在宝宝同爸爸中间的情况占大多数。其中一个原因是因为爸爸在睡着后，翻身等动作通常会比较粗重，妈妈睡在中间，就可以充当一个防护栏的角色，保护宝宝。加上当宝宝哭闹时，大多数都是由妈妈照顾，方便起见，当然由妈妈睡在宝宝身边。同时，宝宝外侧要有很好的保护措施，防止掉下床去。

　　宝宝睡在中间

　　宝宝睡在父母中间，选用这个方式的家庭也为数不少。这样的睡觉排列，是最容易令宝宝感受到身处幸福的环绕当中的。宝宝知道除了妈妈陪着自己外，亦可发现到爸爸也在身边，对于爸爸同宝宝建立亲密关系大有帮助。

　　将宝宝床放在父母床边

　　当宝宝年纪小的时候，为了在他哭闹时可以马上加以照顾，好多家庭都会将儿童床放在父母床边。不过，因为通常都需要将宝宝由儿童床里抱出来，久而久之，父母都会因为觉得麻烦而改为和宝宝同床睡觉。更有妈妈表示，家中的儿童床已变为放置宝宝物品的场所了。

　　妈妈睡在两个小孩的中间

　　双胞胎、多子女家庭，妈妈常常要同时照顾两个小孩，真是一件不容易的事。有妈妈表示，小宝宝睡觉时，经常会将手放在妈妈的唇边或耳边，而同一时间，另一个孩子又会撒娇要求妈妈面向自己，在这个情况下，妈妈只好睡在两个小孩的中间，左右安抚。

　　警惕：婴儿与父母同睡易猝死

　　据英国《独立报》消息，英国婴儿死亡调查小组在调查中发现，猝死婴儿中的四分之一是和父母同睡一床，没有任何征兆，发热、窒息而死。

　　令调查小组颇感意外的是，诱发婴儿猝死的一个重大因素居然是

母乳喂养婴儿。现在世界上许多国家都提倡母乳喂养婴儿，许多婴儿专家也极力呼吁妈妈用乳汁喂养宝宝，因此让新妈妈和宝宝睡在一起，增加感情。但是调查小组并未发现与婴儿同睡能够促进母乳喂养。有些妈妈在给婴儿喂奶时候，婴儿还没有睡着她自己先睡着了，婴儿很容易被捂死。

　　现在林林总总的育婴方法让父母眼花缭乱，有些方法甚至互相矛盾。一些可怜的父母看到自己可爱的宝宝突然就死在怀里，悲痛不已。调查小组的专家提出了防止婴儿猝死的建议。

　　应保证婴儿独睡于小床

　　父母可以和婴儿在同一间卧室，但是必须保证婴儿睡在自己的小床里，父母睡在自己的床上。父母可以安装一个监控婴儿呼吸的装置，根据婴儿的呼吸变化检查婴儿的睡眠情况。如果父母必须和婴儿睡在同一张床上，父母也先把孩子哄着了再睡。

　　保持正确睡姿 减少婴儿猝死

　　德国一项有关婴儿意外猝死的研究表明，使婴儿保持仰卧的正确睡姿和母亲不吸烟等预防措施，可以大大减少婴儿发生意外的风险。

　　由德国17所大学和2个地方研究机构参与的这项跨学科研究表明，正确的睡眠条件对预防婴儿发生意外很关键，如采用仰卧而不是俯卧的睡姿，使用睡袋以及避免婴儿过热。另外，母亲在怀孕期间及其后都不应吸烟，并应保证婴儿在满月前可以吃到母乳。

　　俯卧睡觉的婴儿，发生猝死的风险是正常睡姿婴儿的6倍。