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哺乳妈妈食谱:鲜蘑炒豌豆


www.cnkang.com  2012-4-23  《父母是宝宝最好的营养师0-3岁》    
核心提示:哺乳妈妈食谱:鲜蘑炒豌豆   鲜蘑炒豌豆   材料 鲜口蘑100克、鲜嫩豌豆200克。   调料 植物油、酱油、盐各适量。   做法   1、豌豆去壳;鲜口蘑洗……

  鲜蘑炒豌豆

  材料 鲜口蘑100克、鲜嫩豌豆200克。

  调料 植物油、酱油、盐各适量。

  做法

  1、豌豆去壳;鲜口蘑洗净,切丁。

  2、锅置火上,倒入植物油烧热,下鲜蘑丁、豌豆煸炒几下,加入酱油、盐,用大火快炒,炒熟即可。


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