玩球的宝宝开心又聪明

　　几乎所有的孩子都不能抵制这种玩具的诱惑，它就是圆滚滚的球。

　　玩球让宝宝更聪明

　　球类游戏是古老的儿童游戏，它不但可以训练孩子的手腕力量，还可以训练孩子手控制方向的能力，提高孩子的手眼协调性，增强孩子的快速反应能力。球的反弹特性，使孩子对事物运动方向的改变产生思考和认识，提高了孩子预测运动方向的能力。

　　宝宝经过蹒跚学步的阶段以后，需要更高级的运动技巧的训练，比如跳跃、模仿肢体动作、接球、跳绳等。宝宝运动技能的发展，需要爸爸妈妈用心地为孩子安排游戏。以下这9个玩球的游戏既让宝宝爱不释手又能发展宝宝的运动技能，可以让宝宝和爸爸妈妈在开心的游戏中获得收益。

　　抛“冬瓜”

　　爸爸和孩子相距一定的距离，轻轻地把球抛给孩子，说“冬瓜来啦”，鼓励孩子接住。这个动作较难，刚开始的时候，妈妈可以拉着孩子两只手帮助孩子接住球，让孩子有成就感，激发游戏兴趣。多次练习以后再鼓励孩子独立完成。爸爸和宝宝间的抛球距离要根据宝宝的完成情况适当地调整。

　　聪明提示:这个游戏可以训练孩子手眼协调性和快速反应能力。

　　选择贴士:要选择比较柔软，重量适宜的球，无需太大弹性，甚至可以用小抱枕一类的东西代替。

　　“乒乓球”

　　在让孩子接住球之前，可以先把球在地上反弹一下，再要求孩子接住。和上个游戏一样，你首先要帮助孩子完成，然后再引导他自己完成。

　　有了接反弹球的技巧，你可以教宝宝把球往下拍，然后抱住球。这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的，你可以把动作分解开，让宝宝在你的帮助下完成。比如你拍球，让宝宝抱球，或是让宝宝拍球，你抱球，反复多次，再教孩子连起来做。接近3岁的宝宝基本可以掌握。完成情况较好的宝宝就可以教他连续拍球。

　　聪明提示

　　这个游戏不仅可以提高孩子手眼协调性，培养孩子对事物运动方向改变有一定的预测性，还可以训练孩子高级的连续动作运动技巧。

　　选择贴士

　　这个游戏里的球要有比较好的弹性，大小可以随宝宝年龄变化，越大的孩子使用的反弹球越小。球的材质不宜太硬，气不要打得太足，以免反弹球击伤宝宝身体。

　　打“保龄球”

　　用家里的易拉罐做靶子，让宝宝坐在距离靶子2米以外的距离把球滚过去击倒易拉罐。观察宝宝滚球的动作是否有方向性。

　　聪明提示

　　这个游戏可以促进孩子的手眼协调发展，提高空间知觉能力。

　　选择贴士

　　重量要以宝宝的臂力可以掷出为宜。大小要合适，球太大不仅掷出困难，而且每次必中易拉罐，这样没有难度宝宝容易厌倦；球太小则难度太大，宝宝掷不中目标也会厌倦。

　　“小贝利”

　　让宝宝面对墙50公分的距离坐下，并用胳膊在身体后面支撑地，放一个球在宝宝脚下，让宝宝先练习原地用脚底板滚球，等熟练了以后，教孩子用脚把球踢出去，并尽可能用脚接住反弹回来的球。

　　聪明提示:这个游戏可以增强宝宝的下肢运动肌力和控制能力。

　　选择贴士:可以选择弹性好，足球大小的皮球给宝宝进行这个活动。

　　足球比赛

　　爸爸或妈妈和宝宝相距2米以上面对面坐在地上，双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。在游戏过程中，你可以配合球的滚动增加一些"音响效果"，增加玩游戏的兴趣。

　　聪明提示

　　这个游戏可以提高宝宝的手腕力量和手眼协调性，促进亲子关系。

　　转起来

　　准备一个与宝宝的手大小相合适的花皮球，爸爸可以先示范如何用4个手指配合拇指转动球，然后帮助宝宝完成；你也可以让宝宝模仿你尝试用两只手配合转动球。在游戏过程中，爸爸最好能够配合动作和球的转动做配音。除了球，爸爸妈妈还可以用其他需要用手指转动的玩具让宝宝玩，比如陀螺、碾子等。

　　聪明提示

　　这个游戏可以增强宝宝的手指灵活性和力量，提高双手合作能力。

　　“我是小小投手”

　　给宝宝一个大小可以单手握住的小球，教宝宝握球、过肩投掷，可以逐渐增加球的重量；然后再给宝宝必须要双手才能抱起的球，教宝宝抛球或是投篮。在游戏过程中，可以要求宝宝朝一定的目标扔出去。

　　聪明提示

　　这个游戏可以增强宝宝的手臂力量，提高宝宝身体协调性和手眼协调性发展。

　　“抢”球大赛

　　父母准备一些乒乓球和几把大一点的汤匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，爸爸妈妈和宝宝每个人手里再拿一个小碗。比赛开始以后，爸爸妈妈和宝宝用勺把球舀到小碗里，看谁舀得多。父母可以适当让着孩子一点，如果宝宝和同龄人玩就更好了。

　　聪明提示

　　这个游戏可以提高宝宝的手控制能力和手眼协调性。帮助宝宝建立竞赛意识。

　　安全提示：最好不要用较小的玻璃珠，否则容易发生危险。

　球射门

　　准备一个乒乓球并用积木搭一个小门当"球门"，把乒乓球放在距离“球门”20厘米以外的地方。你先示范如何用嘴吹球进球门，然后鼓励宝宝尝试着做。宝宝进球的时候，你要及时鼓励宝宝。这个游戏最好在床上或是沙发上做，桌子太光滑了，球会乱跑。

　　聪明提示

　　这个游戏可以提高宝宝的肺活量，全面增强身体素质。

　　健康提示

　　游戏时间不宜太长，否则不利于孩子健康。

　　文/胡 菲