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婴儿出生后30分钟,就可俯在妈妈胸前开始吸吮,促进乳汁分泌。婴儿睡在妈妈身边的小床中,只要婴儿啼哭或母亲感到奶胀,就可抱起来喂奶。喂奶时要全身放松,心情愉快,母婴紧相贴(腹贴腹.胸贴胸.婴儿下巴贴乳房)。喂奶时要选择合适的恣势,可以躺着喂,母亲侧卧在床上,身体稍稍弯曲,使婴儿轻松自在地贴在身上,面对面,口与母亲乳头同一水平。坐着喂,母亲坐在靠背椅上,喂奶一侧脚踩20 cm高的脚凳,婴儿面向母亲,头枕在母亲胳膊上。
另外,要想母乳充足,每日喂奶最少在9次,夜间催乳素的分泌为白天的10倍,千万别停止夜间哺乳。