3岁前婴幼儿游泳有严格要求

　　亲子提醒

　　游泳是全身运动，能使幼儿一年的肺活量增加262毫升，提高免疫力。游泳对儿童不但强身健体，还可增进亲子关系，对心理健康的成长有好处。所以，夏天一到，很多年轻的妈妈都想着带小孩去游泳。但专家称，3岁前带婴幼儿去游泳，很多细节有严格要求。

　　早在2003年，广东省妇幼保健院产科主任赵少飞就首创了“新生儿游泳”的理念，并很快在国内普及风靡一时。赵少飞说，足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿在产后当天就可以在专业人员指导下“游泳”。出院之后，2个月-12个月的宝宝也可以在家里游泳，但必须配备婴儿游泳圈、家庭式游泳池，这样在家里就能随时享受水趣。

　　1岁之后，家庭式游泳池已不太适合体重日渐增加的宝宝，而要去专业的游泳池里“玩水”了。广州市青少儿游泳总会办公室主任李挚说，婴幼儿游泳比较“复杂”，首先需要一对一的陪伴训练，此时，需要家长和宝宝是一起下泳池，而且家长还要充当主角，不停地在宝宝面前重复示范，让小朋友跟着练习。在香港，有专门的机构对家长做这项培训，但目前为止，省内还没有普及婴幼儿游泳培训。 

　　3岁前宝宝游泳，对场地要求有限制。李挚说，由于婴幼儿身体抵抗力差，其泳池的水质要求很高，而成人的泳池，由于游泳人多，池水消毒过程中可能添加了过多的漂白粉，而婴幼儿本身的皮肤抵抗力不强，在这些“水质不佳”的游泳池里“玩水”，难免会对其鼻腔、口腔、外生殖器等部位的皮肤、黏膜造成破坏。故专家认为，3岁以前的婴幼儿尽量不要去成人游泳池游泳，而必须去婴幼儿游泳池，因为对水温和水质有严格要求，大约在28-32摄氏度，或是在室内暖水游泳池。