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准妈妈宫缩状况全解码


www.cnkang.com  2012-7-12  搜狐母婴频道    
核心提示:准妈妈宫缩状况全解码   宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标,但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息,仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码,让准妈妈们能安心度过孕期,快乐迎……

  宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标,但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息,仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码,让准妈妈们能安心度过孕期,快乐迎接宝宝的到来!


  Q 1:何谓宫缩?

  Ans:子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强,孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩,叫做「Braxton Hicks收缩」。 >>>宫缩频繁该注意些什么?

  「Braxton Hicks收缩」通常会一直持续到孕期最后一个月,才变得比较不频繁。但到怀孕最后1、2周时又转变为频繁,甚至10~20分钟就收缩一次,部分还呈现规律性。 到了怀孕最后期,这种收缩还会令孕妇感到很不舒服,称为「假性阵痛」。这时候的宫缩,很难与进入待产的真正阵痛区分,有时候必须到医院检查与进一步观察才能知道。

  何谓早产阵痛?

  Ans:一般要定义「早产阵痛」,必须符合下列要素:

  (1)要有规律的收缩

  (2)要合并内诊检查子宫颈的变化。

  Ans:一般要定义「早产阵痛」,必须符合下列要素:

  (1)要有规律的收缩

  (2)要合并内诊检查子宫颈的变化。

  也就是说在怀孕20~37周时,子宫收缩频率每20分钟4次以上,或一小时8次以上,并由同一检查者认定子宫颈有进行性变化〈变软或80%以上的变薄〉,或产妇之子宫颈于初次检查时已有1公分以上之扩张,即定义为早产阵痛。

  Q 3:早产宫缩特征?

  一般不收缩时的子宫压力大约是10mmHg,当子宫收缩压力增加到大于25 mmHg 的时候,孕妇才会开始感觉到酸痛的滋味。 这种酸痛,有点类似月经来临般的腹痛,不止下腹部不舒服,还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当有不正常的分泌物或出血情况时,就要尽速就诊。

  延伸阅读:过来人说宫缩到底有多痛?

  Eva:经历了近40小时的分娩之痛

  爸爸:王重

  妈妈:Eva

  分娩方式:顺产

  宝宝:100天 >>>宫缩开始了,浴缸好像也在颤动

  Eva是一个非常非常勇敢的准妈妈,当宝宝在一家人毫无准备的情况下突然来临的危急时刻,这位年轻的准妈妈毅然地选择了顺产,在承受了近40小时的分娩之痛后,勇敢的Eva终于生下了可爱的小宝宝。每次提及此事,Eva 的先生总会忍不住眼眶发红,他从心底由衷地感谢自己的妻子。在并肩经历了这场毕生难忘的“阵痛”之后,这对夫妻的心靠得更紧了、情也更浓了……

  宝宝提前两个月突然来临,着实让这对年轻夫妇措手不及。Eve清楚地记得,那天她挺着大肚子在公司上班,下班前去厕所却发现自己见红了。赶到医院时,Eva已经出现了不规则的宫缩,考虑到胎儿还有两个月才到预产期,医生先给她注射了保胎药,希望这个“性急”的孩子能在妈妈的肚子安心再待上一些日子。

  然而,保胎药并没有让胎宝宝慢下的脚步,没过多久,Eva就感觉自己羊水破了,而宫缩带来的痛感也越来越强烈。

  “这种痛是无法用语言来形容的,女性的痛经是那种隐隐的痛,咬咬牙也就挺过去了,因此,可以说痛经比起宫缩痛来简直是小巫见大巫。我当时痛到了全身痉挛,想叫又叫不出声。在整个阵痛的过程中,我使劲抓着老公的手,好像这样能减轻一点我的痛苦一样。不过这只是心理安慰罢了,实际上根本起不了什么实际作用。”

  由于疼痛的时间过长,Eva发现自己的双手出现了不能自制地抖动。导乐告诉Eva:“当宫缩的阵痛来临之时,一定一定要全身放松,千万不能铆足了劲憋着,这样疼痛的时间会短一点;同时,根据宫缩疼痛的频率,试着调整自己的呼吸,这种方法也可以帮助减轻阵痛。”

  宫缩究竟有多痛?也许每个准妈妈的感觉都不同:有些人痛得天昏地暗的,比如像我就是这样;而有些人却只是哼哼唧唧就可以挨过去了。

  我猜宫缩痛大概与产妇的身体素质无关。有时候你有过痛经经历,但这并不意味着分娩时你就一定会痛得死去活来。

  在经历十几小时的阵痛之后,心疼得不行的先生找医生商量是否可以实施剖宫产手术。医生给出的建议是:既然Eva已经疼了这么长时间了,倒不如咬咬牙挺过去。 如果选择此时“挨”一刀,对大人来说,痛苦等于是“加剧”了。况且宝宝是早产儿,医生希望宝宝尽量在妈妈肚子里再多待上一段时间。

  在经历了漫长的阵痛之后,宝宝终于要出来。

  “当孩子真的要出来的时候,反倒不是很疼了,当他与自己身体完全脱离的时候,我真的有一种如释重负的感觉。”

  Eva的经验总结

  建议准妈妈提前学习一些有关临产分娩的知识,并预先练习一下,我的经验证明这些知识对于分娩来说非常重要和有用的,也许只是一个提醒或是一个小方法,就可以减去你的许多痛楚。

  因为我的宝宝足足提前了两个月降生,孕妇学习班有关分娩的那一节课我还都没来得及听到,幸好当时有导乐在一旁指导。

  陪产爸爸发言

  经历过了孩子的整个出生过程,我才会发现娇弱的妻子是如此的勇敢! >>>宫缩就预示要分娩了吗?

  Eva的宫缩刚开始是10分钟左右一次,每次持续时间为1分钟左右;这时我还能不时跟她说说话,转移她一部分注意力;后来随着宫缩的愈加频繁,我再跟她说话,她已经完全听不进去了,但是我能感觉到她那种揪心的疼痛。

  在分娩整个过程中,虽然我不能代替Eva承受分娩之痛,但我当时只有一个念头,我要尽我的一切成为妻子坚强的后盾,自始至终陪伴在她的身边,鼓励她、为她打气,让她从心底有一种安全感。

  另外,准爸爸也要提前储备一些分娩知识,了解妻子的临产生理变化,根据医院要求准备一些物品。千万不要因为不了解情况而手忙脚乱慌了神,在产房内乱了阵脚。

  Anna:再不用力宝宝就要缺氧了

  爸爸:阿辉

  妈妈:Anna

  分娩方式:顺产

  宝宝:120天

  为了不影响丈夫的工作,Anna选择回老家生孩子,虽然临产时老公没能陪在身边,但勇敢的Anna依然顽强地升级成为了一位骄傲的母亲。

  预产期已经过了好几天,可Anna肚子里的宝宝似乎还不急着出来与妈妈见面,Anna心里有点按捺不住了。

  这天傍晚6、7点钟的时候,Anna感觉胎儿有些“下沉”了,她有些惊喜,又有些慌乱;焦急之中她暗暗记下宫缩的时间:一开始只是10分钟左右一次,到了夜里12点,Anna感觉痛得有点受不了……

  第二天一早,Anna被家人匆匆送入了医院,护士检查,发现羊水有些破了,于是Anna接到医生通知,可以准备分娩了。

  护士忙着弄破Anna的羊水,又帮她吊上了催产针,此时的Anna感觉到,这种痛是她二十几年没有经历过的。

  “那时的我终于明白了什么是痛不欲生!我已经痛得全身没了力气,浑身是汗,头发上甚至还粘着汗珠。导乐看我这么努力,连忙告诉我,宝宝头还没出来,先不要用力气,此时用了也是白用。我趁着疼痛的间隙喝了杯牛奶,稍微恢复一下体力,大约40分钟后,医生看见宝宝头了,叫我用力,那时的我早已痛得没有思维了,哪里还有什么力气!不管医生说什么,我的身体都完全不受控制了。

  后来,当我听到医生说‘再不用力宝宝就要缺氧了’,可能就是因为这句话的震慑作用,我终于使出了全身的气力——谢天谢地,她终于出来了!”

  Anna的经验总结

  宫缩时痛得最厉害的时候千万不要大声喊叫。要知道,分娩过程中的力气是很宝贵的,要把它用在最需要的时候。 >>>孕中期有宫缩现象是否正常?

  如果羊水还没有破,其实在痛得厉害的情况下建议可以下地走一走,缓解一些疼痛。

  医生建议我喝开水,不知道是什么意思,但我觉得还是有一定作用的。

  编辑:芯蕊

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