孕晚期常见症状及分娩准备(2)

孕晚期常见症状及分娩准备

　　尿频

　　症状

　　常常要小便。

　　处理方法

　　如果发现夜间要起来去厕所，则在傍晚时就少喝水。

　　若感觉排尿疼痛，可能有感染，要就诊。

　　漏尿

　　症状

　　每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时，会有尿液漏出。

　　处理方法

　　经常排掉小便。

　　经常进行骨盆底肌肉的锻炼。

　　防止便秘，避免提重物。

　　痔疮 发痒、疼痛以及排便时会出血。 防止便秘。

　　设法不要长期站立。

　　局部热敷或冷敷。

　　皮疹

　　症状

　　红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。

　　处理方法

　　用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。

　　用痱子水减轻皮肤的不适。

　　穿宽大的棉质衣服。

　　失眠

　　症状

　　入睡很费事，醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做很可怕的梦。

　　处理方法

　　看书、松弛地运动一会或睡觉前洗个温水浴都有助于睡眠。

　　尝试一下多加一个枕头，你侧卧睡觉，就把枕头夹在大腿的中间。

　　阴道分泌物

　　症状

　　清澈或黄色分泌物较平时多，没有瘙痒、疼痛或气味。

　　处理方法

　　避免使用阴道除臭剂以及有香料的肥皂。

　　用淡色的卫生垫。

　　如感到痒、疼痛或分泌物有颜色、有气味就去就诊。

　　静脉曲张 两腿疼痛，小腿及大腿的静脉疼痛并且肿胀。 经常把脚抬高休息。

　　不要站立时间太长。