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应对过敏,妈妈有办法


www.cnkang.com  2013-3-7  三九健康社区      
核心提示:应对过敏,妈妈有办法   蜂蜜治疗花粉过敏   宝宝遗传他爸爸,一直有花粉过敏症。不过对付这个我婆婆有自己的秘诀——蜂蜜。我老公小时候就是这么治的。每天用蜂蜜冲水……

  蜂蜜治疗花粉过敏

  宝宝遗传他爸爸,一直有花粉过敏症。不过对付这个我婆婆有自己的秘诀——蜂蜜。我老公小时候就是这么治的。每天用蜂蜜冲水喝,一勺蜂蜜对一杯水。需要长时间坚持喝。我也上网查过,有一定的科学根据,因为蜂蜜的这种治疗作用主要是归功于其中所含有的微量蜂毒。 它就可以暂缓过敏症发生。我的孩子4岁了,到现在还没有出现过过敏,我觉得是蜂蜜起的作用。

  中医“三保”原则

  因为孩子一到春天就会过敏,总是咳嗽,所以带他去看中医。大夫告诉我的“三保”原则,我觉得效果不错,所以推荐给大家。一、保养。春天容易干燥,所以多给孩子吃点滋润的食物,不如杏仁、百合、芝麻、麦冬、水梨、银耳、萝卜等。二、保暖。孩子早上起床时容易鼻塞,可在他起床前先在被窝里多加件衣物,起床前或起床后喝杯热开水,带他出去时最好戴口罩,预防冷空气直接进入鼻腔,更能直接预防鼻过敏鼻塞发作。三、保护。避免睡前吃多食物或用餐后立刻躺下休息,易引起食道逆流诱发气喘。避免进补或食用火锅,均属摄入高热量食物,可能增加体内发炎物质,一旦出现过敏反应时易产生较严重的症状。

  哮喘食疗小药方:给宝宝经常准备的“小药方”,好吃又好用。

  冰糖蜜西瓜

  材料:西瓜1个(约500克左右),蜂蜜50克,冰糖50克。

  制作:将西瓜洗净,切下蒂部(约10cm)作盖,用汤匙挖去少量瓜瓤。将冰糖略砸碎,与蜂蜜同装入西瓜内,加盖,置大碗内,隔水蒸1小时后取出。

  服法:吃瓜内糖水,一天1只,连吃7天。

  注:用香瓜代替西瓜也可,制作方法同。冬天也可用冬瓜,将冬瓜瓤籽掏除干净。制作及服法同上,效果基本相同。

 来源:三九健康社区 

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