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1开始确立餐桌规矩。
经常看到大人追着两三岁的孩子喂饭,大人累,孩子也不见得愉快。追根溯源,大多是小的时候没有养成好的进餐习惯。八九个月大的孩子,吃饭应该定时定点,如果宝宝不吃,也不用着急追喂。 有一句老话“孩子饿了自然会要吃”。慢慢地,宝宝会知道,错过了吃饭的时间,是要饿肚子的,自然就会调整过来。
2不要忽视了对宝宝生长发育的监测。
八九个月后,宝宝食入辅食的量逐渐增多,妈妈们非常想知道,宝宝吃得够不够,营养是不是全面。有一个简单的办法,利用“生长发育曲线表”(在“父母必读育儿网”上即可下载)进行监测。身高、体重、头围等指标能反映宝宝生长发育的基本状况。半岁以内,妈妈们至少每个月应该测量1 次,半岁以后,至少3 个月测量1 次。根据这些指标绘制宝宝的生长曲线,观察曲线是不是在正常范围内,并且匀速顺时增长。如果发现突然增减,及时咨询医生。
(北京儿童医院 姚林燕大夫)