核心提示:幼儿体质呈两极化胖墩增多
疾控中心公布了对市区部分幼儿园孩子营养健康状况调查的结果:6岁以下儿童营养健康状况总体水平较好,但也有不少孩子存在营养不良与营养过剩的问题……
疾控中心公布了对市区部分幼儿园孩子营养健康状况调查的结果:6岁以下儿童营养健康状况总体水平较好,但也有不少孩子存在营养不良与营养过剩的问题,多是由于偏食造成的营养不足。
调查结果显示,虽然儿童食品越来越丰富,儿童生长发育水平提高,营养不良患病率显著下降,但营养缺乏症状依然存在。 专家指出,现在的孩子大多存在过度进食,运动量减少的情况。不少孩子日常肉类食物摄入过多,而蔬菜摄入量相对较少。有的家长生怕孩子吃不饱,什么东西有营养就猛给孩子吃,顿顿大鱼大肉,造成营养过剩。有的常用武断、强迫的方法让孩子“多吃一口”。
现在的孩子想吃什么有什么,怎会营养不良?专家表示,有些家长过分关注孩子的体重和身高等外部表现,忽略了孩子的各种营养成分的摄取,造成儿童营养不良。儿童营养不良并不都表现为体弱消瘦,
肥胖、发育迟缓、认知能力和代谢能力低下等也被认为是营养不良的表现,不过有些营养不良在初期没有确切的症状,不容易被发现。专家指出,孩子营养过剩和营养不良都是不合理饮食造成的,对孩子的健康很不利,家长要注意及时纠正,合理搭配食物,防止出现偏食,造成营养单一。
专家说,有的家长看到孩子瘦,就认为孩子缺营养,继而给孩子盲目进补,也有不少家长看到自家孩子胖,就盲目控制孩子的饭量,这都是错误的。只有在日常生活中均衡饮食,才可纠正孩子偏食和挑食的不良习惯。盲目进补只能使孩子营养不良状况加重,另外,平时饮食要注意提高富含维生素和微量元素的食物摄入量。
了解更多育儿知识,请进入育儿手册!