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怀孕28周后的孕妈咪
出游指数 ★☆☆☆☆
怀孕的最后3个月,孕妈咪容易发生早产和其他一些特殊情况,如:出血、破水等等,不适合长途旅游了。不过,适量的运动有助于胎宝贝平衡功能的发育,所以在这个时候,尽管你的身体已经很重了,但也不能放弃运动。
建议出游范围:
极短程出游——公园散步。
温馨提示:
1.此时不要长途旅游了,除非有很特殊的情况,而且还必须请示你的医生。
2.目前,多数航空公司规定怀孕36周以上的孕妈咪不得登机旅行。