首页 疾病 资讯 男性 女性 生活 母婴 疾病 美容 整形 减肥 保健 体检 心理 中医 医学 药学 药品
您的位置: 中华康网 >> 母乳喂养 >> 母乳喂养的误区——怕肥胖、乳房变形

母乳喂养的误区——怕肥胖、乳房变形


www.cnkang.com  2010-4-24 15:41:15  本站原创

    很多年轻妈妈总认为母乳喂养会严重影响身材,导致乳房松弛、下垂,腹部脂肪增加。

    母乳喂养可有效减轻体重

    专家认为:母乳喂养可以帮助母亲的产后恢复和减轻体重。母乳喂养不需要大量运动,光躺在那儿孩子每天吃你的奶,每天就可以减少500卡路里。如果母乳喂养的时间越长,瘦的越快一些,恢复体型的机会就大一些,肚子就完全缩回去了。

    母乳喂养和乳房变形关系不大

    一些妈妈担心哺乳会引起乳房下垂,这对爱漂亮、讲体型的现代女性来说可不是一件小事。

  据专家介绍:哺乳是不会引起乳房下垂的。之所以有这种说法是受老一辈人的影响。过去不讲计划生育,生育多胎,也不讲究对乳房的护理,很少使用乳罩来支持保护乳房,几乎所有的妈妈们都出现了乳房下垂。
 
    不能把引起乳房下垂的罪名全都归于哺乳。现在的孕妇,如果从怀孕后即注意乳房的护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意用按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性,就减少了发生乳房下垂的可能。

  另外,哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。其实,哺乳还能减少皮下脂肪的蓄积,促进妈妈的新陈代谢。产后尽快恢复健美体形是每位孕妇所希望的,哺乳则是最直接的方式。

 丰胸 保湿 美白 防晒 抗皱 控油 除痘 祛斑

这8种女性更容易生男孩

给宝宝选购酸奶必学3招

不良走姿影响孩子大脑

六妙招有效挖掘宝宝记
健康花边
赞助商连接
头条推荐
文章排行
让宝宝长高的5大简单方法 点击数:820
孕期性生活的禁区 点击数:602
新妈妈该怎么清洗乳房? 点击数:584
孕中期的胎儿有意识了吗? 点击数:563
坐月子恢复“完美身材”妙招 点击数:559
致宝宝性早熟的4类食物 点击数:558
宝宝喝牛奶需注意事项 点击数:546
孕期妈妈的“七怕” 点击数:541