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补钙食谱:虾皮鸡蛋羹


www.cnkang.com  2010-3-12 11:22:51  互联网

  虾皮鸡蛋羹的做法

  蛋液要求:将蛋液打得起泡最好

  虾皮要求:虾皮10g,用热水把虾皮烫一下,去一下咸味。还去除了一些泥土

  和以前的蛋羹一样做法。这次加入一些温水,这样蛋羹比较鲜嫩。

  优点:加入虾皮可以帮助宝宝补充钙元素。壮筋骨,增加钙,磷及维生素D,预防小儿佝偻病。

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