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让孩子身体强壮3大法宝


www.cnkang.com  2010-3-6 10:53:46  互联网

  体弱儿养育“法宝”之二:玩好

  吃好以后,宝宝的玩儿就是大事了。每个宝宝来的时候,妈妈都会带来好几样适龄的玩具、小车、小画书,还有的带来了CD盘。我一般先拿出两样让宝宝玩儿,过两三天再换,让小宝宝总有新鲜感。看书或是电视的时候,我尽量让宝宝跟着学。

  就说郝韵吧,我知道他身体弱主要是运动量太小,家长太紧张。我带他的时候,夏天一早一晚我一定带他出去活动,就是到了冬天,只要天气好,也带着郝韵到楼下玩儿,见到在楼下闲坐的人,就过去打招呼,宝宝习惯了和人接触,就不怕生了,让他叫人也很大方。他看大家都喜欢他,自然也很高兴。

  不能出去玩儿的时候,我就让郝韵在屋里推车、坐车玩儿,有时我拿一样玩具让他在地上走几步到我身边来够。看见动画片里的小兔跳、飞机飞,我就扶着他的小手照着比划,他可聪明呢!学几次就会,也会兴奋地用小脚一蹬一蹬的,小手一甩一甩的,嘴里还叨叨着大人听不懂的话,每到这时,我就为郝韵鼓掌,我们都特别愉快。活动量一大,郝韵吃饭就香,也就不爱感冒啦!

  玩好既能增长宝宝的智慧,又能锻炼宝宝的身体。

  体弱儿游戏玩耍4个要点:

  1.别一次拿太多的玩具,一次只拿一两样,过几天换换样,让宝宝有新奇感。

  2.出去玩时让宝宝社会交际能力得到锻炼,有小伙伴一起玩儿,宝宝会更开心。

  3.在外面玩儿的时候不吃东西也不喝水,一切等回家洗完手和脸以后再解决。

  4.吃饭前后30分钟、睡觉前不出去玩儿。

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