妇女产后需要保护好眼睛

    有相当一部分产后妇女诉说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉，到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题，这究竟是怎么回事呢？

　　专家认为，这种情况主要是由于妇女产后气血两亏造成的。这是因为妇女在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，因此大多会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象，个别产妇还因产后失血过多而造成贫血，这些情况对视力都会带来很大影响。

　　中医认为，肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力，所以产妇常有眼睛容易疲劳，视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。有此种症状的产妇可适当服用一些人参养荣丸、杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药，并注意眼睛适当休息，静心养目，视力一般是可以很快恢复的。另外，中药杞子、菊花、白文利、川石斛等对恢复视力也很有帮助。

　　在预防上，专家建议，妇女产后可常服些维生素E和维生素B1。同时不要在强光和光线阴暗处看书报，有利眼睛的养护。如果原来就患有近视眼的，除服药外，产后还应复查一下视力，以防产后屈光度发生变化。如果已发生了改变，就应及时重做验光，重配眼镜，这对产后眼睛的康复保健尤为重要。

　　近日，记者从哈尔滨市红十字中心医院了解到，年初至今已有700余个“猪宝宝”在该院出生，这些宝宝的扎堆出生除了造成产房紧张、月嫂等家政服务迅速升温外，还有一个不容忽视的问题，那就是不少新妈妈患上了产后抑郁症。

　　新妈妈：太可怕了

　　27岁的小陈在今年2月末做了妈妈，可孩子出生后，小陈竟然对孩子产生了一种莫名的厌恶感。“我也不知道自己是怎么了，每当看到大家都围着孩子兴高采烈的时候，我就十分伤心。”

    和小陈相比，杨女士的感觉更为强烈：“我每次看到他(孩子)都会想起自己承受的痛苦，一想起这些我就特别生气。抱着他时，我都有种想把他摔在地上的冲动，太可怕了。”

　　产后抑郁极为普遍

　　在采访中记者发现，有着小陈和杨女士类似感受的新妈妈不在少数，这其中大多都是上世纪80年代出生的独生女。
 
    据哈尔滨市红十字中心医院产科张副主任介绍，目前产妇出现产后抑郁已经成了一种极为普遍的现象，有大约五成的产妇产后会出现不同程度的抑郁，80年代出生的独生女占了其中的三成左右。张主任认为，除了激素分泌有变等因素之外，“当前社会竞争激烈，工作和生育的冲突”是导致目前产后抑郁高发的一大因素。

　　另外，此轮生育潮的主体多是由“80后”独生子女一代构成。张主任认为，独生子女群体独有的心理特点也是构成当前产后抑郁现状的原因之一。“在生育之前，她几乎一直都是家庭的中心，而一旦生完孩子，重心一下子都转移到新出生的孩子身上了，这时的产妇多少会有失落的心理。”

　　张主任告诉记者，很多产妇在产后都会做出过激行为，如伤害孩子、自残等，这些都是产后抑郁导致的。

　　难觅专业心理医师

　　“每当遇到这种情况，我们这些妇产科医生就得担当起心理医生的角色，帮助产妇的家属对产妇进行一些心理安慰。有些产妇情况严重，我们会建议她们到专科医院或心理中心进行治疗。”记者走访哈市各妇产医院后发现，产后抑郁症防治仍停留在宣传普及阶段，医院普遍缺乏专业的心理医师。

　　专家提醒，因激素变化大，产妇对外界的刺激更敏感、脆弱，容易产生情绪变化，家人应多给予“新妈妈”关爱。