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40条必看的智力开发指导


www.cnkang.com  2010-7-8 15:07:39  中华康网

  0-1岁

  0-1岁是儿童大脑发育的黄金期,早期的经历对儿童发展有重要意义,所有婴儿生来就具备多种感觉,就能够学习。

  味觉

  关键时期:4-12个月

  宝宝的情况

  宝宝在出生第2天就有味觉能力,1个月以内能辨别香、甜,柠檬汁和奎宁等不同味道。当把甜的液体放到宝宝嘴里时,他们表现出很轻松愉快的表情,并满意地吸吮起来,但对咸、酸或苦味液体则作出皱鼻子、撅嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。4-5个月的宝宝对味道的微小改变已很敏感。宝宝在6个月至1岁这一阶段味觉发展最灵敏。

  建议

  ① 母乳喂养期忌糖水:虽然刚出生的宝宝较喜欢甜的味道,但并不是说宝宝出生后应加糖水,恰恰相反,宝宝生后应早吃母乳、多吃母乳,而不要在开奶前或每次吃母乳前先吃糖水,以免妨碍母乳喂养及养成嗜甜的习惯。

  ② 忌按父母的口味喜好:宝宝的味蕾在舌面的分布比成人更广,味觉更敏感、更丰富,成人不应以自己的喜好或标准为宝宝选择和制作食物。否则,容易形成过重口味,不利于成年后的健康。

  ③ 及时给予味觉刺激:宝宝出生后第一个给予他味觉刺激的是母乳或代乳品,如果不及时给予其它的味觉刺激,将会引起宝宝偏食、拒食。所以,应当在宝宝1个半月时适当地给宝宝喂些橘子汁,3个月左右可以用筷子蘸各种菜汤让宝宝尝尝味儿。

  ④ 让宝宝品尝各种味道:可有目的地鼓励宝宝去品尝不同的味道,并在训练的过程中用一定的语言进行强化,比如问宝宝“酸不酸”等。准备一些可口的水果(如香蕉、橙子、苹果等),让宝宝都尝一尝,告诉宝宝香蕉是甜的,橙子、苹果是酸甜的,再问问他哪种味道他喜欢。

  ⑤ 辅食期不可少:要使宝宝的味觉得到良好的发育,应该特别重视宝宝断奶期的味觉体验。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏,因此是添加辅食的最佳时机,宝宝通过品尝各种食物,可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育,也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。

  视觉

  关键时期:3-12个月

  宝宝的情况

  3个月大时,大多数宝宝的视觉可以“跟随”运动的物体,也能将视线固定在某物体上,色彩、运动的物体都能吸引宝宝,而这些都可以促进视觉的发展。4个月时,开始建立立体视觉,视网膜已有很好的发育。宝宝能由近看远,再由远看近,物体的细微部位也能看清楚;对于距离的判断也开始发展。6个月大的宝宝眼睛已有成年人的2/3大,看物体是双眼同时看,从而获得正常的“两眼视觉”,而距离及深度的判断力也继续发展。1岁时宝宝的视力进一步全面发展,眼、手及身体的协调更自然,此时视力为0.1至0.3。

  建议

  ① 多种色彩的刺激:让宝宝尽量多看各种不同色彩的物体。如在宝宝小床的周围挂一些五颜六色的气球;在家里贴挂一些颜色丰富的图和画;带宝宝到大型超市看色彩丰富的各种外包装和衣饰;到大自然里去欣赏多姿多彩的树木花草。尽可能地让宝宝接触色彩比较丰富的东西,这样就会促进宝宝对色彩的敏感。

  ② 眼球(眼肌)运动的训练:爸爸妈妈手里拿着东西,如拨浪鼓、气球、图书等等,在宝宝眼睛周围慢慢移动,速度由慢到快,范围由小到大,并可以按照一定的方向来进行训练:例如从左到右,再返回来;从下到上,再往来反复;从左下到右上,往返移动;从右下到左上;总之,就是尽可能地围绕宝宝眼睛周围进行各个方向的移物训练。经过这样的训练,宝宝的眼球活动就会变得更加灵活和敏感。

  ③ 多维物体的观察:刚开始可以用比较单一颜色的图片,以后逐渐增加颜色多的物体;先是两维的图片纸张等,以后可以选择三维的;形状也要千变万化的;方形、圆形、全球形、立体、半球形、楔形、不规则形状,长的,短的等等。另外,建议多带宝宝到体育活动比较多的场合做视觉训练,如各种球类运动,因为球类的运动其方向性千变万化,再加上运动员的积极跑动和追随,大大增强加宝宝视觉范围的训练和感受,刺激大脑中枢视觉反射区的发育和发展。

  ④ 视力范围的扩大:等宝宝比较大一些的时候,可以让宝宝不要移动头部(用手扶着宝宝的头部不动),只要求眼球追随物体的移动而运动。这样不但能够进一步训练宝宝眼球活动的反应速度和灵敏度,而且能够达到扩大眼睛视力的观察范围的目的。

  ⑤ 结合语言进行训练:上面的每个训练项目都应该紧密结合父母的语言来进行诱导、提示和说明,语言内容越丰富越好。例如:图片是什么颜色的?物体是什么形状的?圆圆的苹果从中间切一刀变成什么形状了?等等。这样不但促进了宝宝的视觉发育,也发展了宝宝认识事物、语言表达和观察事物的能力。

  听觉

  关键时期:4-18个月

  宝宝的情况

  4-6个月的宝宝开始能辨别妈妈的声音,跟宝宝说话时,他可能会用眼睛注视你,或专注于听你的声音而停止其它动作,头转向声源,表现出对熟悉声音有感知的能力。7-11个月的宝宝能主动向声源方向转头,也就是有了辨别声音方向的能力,听到妈妈哄逗的声音可发出笑声,有的宝宝甚至会听从妈妈的指令做出相应的动作。1岁-1岁半宝宝能按听到的语言做成反应,当问到“鼻子”、“眼睛”、“嘴巴”在哪儿时,会用小手指出来。

  建议

  ① 借助日常生活进行综合训练:从宝宝出生后的第一个月开始,妈妈就可以给宝宝玩一些能发出柔和声响的玩具,柔和、缓慢、优美的声音会给宝宝带来愉悦的感受;喝水前,妈妈可以对宝宝说“用小手试一试水杯,不烫了再喝”;玩积木时先对宝宝说“先取出一个或都取出来后再玩”;让宝宝看图时,妈妈可以一边讲故事,一边让宝宝指出图片上的实物,让宝宝做到耳听、眼看、手动。

  ② 创造多种声音的环境:在活动中为宝宝创造环境,如可以录制一盘经常听到的声音的磁带,像自来水的流水声、房间里的脚步声、常见动物的叫声等经常放给宝宝听,培养宝宝的倾听习惯。常带宝宝到动物园、公园等自然环境中去,聆听动物的叫声、流水声等,都可以促进听觉的发育。

  ③ 听觉和视觉结合起来:2-3个月以后的宝宝已能将听觉和视觉结合起来,当他听到声音时,头就会转向发音的方向,寻找声源,你或许觉得这种动作是很自然的,但它会直接导致出重要结果,这是智力活动的进步。父母或家里人应经常有意识地走到宝宝面前,逗引宝宝注视自己的脸,然后把脸移到一侧,并轻声叫宝宝的名字,逗引宝宝的视线随父母的脸移动。也可用摇铃或能捏响的橡皮玩具发出声音,逗引宝宝一面听声音,一面让视线随玩具移动。

  ④ 听与说相结合:当宝宝开始咿呀学语时,要给他一个学习的环境,引导他发声。妈妈可以教宝宝喊“爸爸”或“爷爷”,教宝宝怎么称呼家里的亲人,不管宝宝能不能听懂妈妈说的话,都要教育宝宝懂得文明礼貌。

  ⑤ 音乐开启听力理解力:音乐有不同的节奏及不同的表现,如快慢、音色高低等,即使宝宝从简单的儿歌音乐听起,对于宝宝的听觉辨识力也有正向的刺激,对于之后欣赏各色风格的音乐也能提高鉴赏力。父母陪宝宝倾听音乐,态度一定要认真,不要随便讲话,让他们养成安静听音乐的习惯。可以运用形象的玩具,帮助宝宝理解音乐的意义,增添听音乐的趣味。如听摇篮曲时,可怀抱布娃娃,做哄娃娃睡觉的动作。

  1-2岁

  让孩子变得更聪明,不能只盯住智商这一个标准。大脑是无限的宝藏,1-2岁正是开发记忆力、语言表达能力、自我认知的最佳时机。

  记忆力

  关键时期:12-24个月

  宝宝的情况

  美国的一个科研小组发现,婴儿的记忆力只是在刚出生的一年内增长比较缓慢,在接下来的12个月中,记忆力就开始迅速增强。虽然随着年龄的增长,宝宝的记忆能力会获得自然的发展,但有目的、有计划的教育能有效提高宝宝的记忆力,成为今后智能发展的坚实基础。

  建议

  ① 从培养注意力入手:要想提高宝宝记忆力,训练宝宝注意力应作为整个训练过程的第一步。以下事情可以让宝宝更专心,如:给宝宝下指示时保持目光接触;做指令时的言语、手势要清晰明确;避免同时给宝宝好几件玩具;多玩穿珠子、小猫钓鱼等需要专心的游戏。对注意力不集中的宝宝,不可急躁,最好从宝宝最感兴趣的事物入手,让宝宝尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。

  ② 提供宝宝感兴趣的记忆材料:宝宝的记忆以无意记忆为主,形象记忆占主导地位。记忆带有很大的随意性,无目的和意图,凡是感兴趣的、印象鲜明的事物,宝宝就容易记住。所以可以采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。

  ③ 给宝宝提出各种记忆任务:在日常生活中,给宝宝提出各种记忆任务,培养宝宝的记忆习惯。比如周末带宝宝去公园之前,让宝宝留心公园中有哪些植物、各种植物长成什么样、是怎么样去公园的等等,晚上回家后要求宝宝说给爷爷奶奶或者其他人听,宝宝复述时可以帮他记录下来,使宝宝产生一定的成就感。或者晚上临睡前,告诉宝宝妈妈明天要做哪些事、什么时间做等等,让宝宝帮妈妈记住,到时候及时提醒妈妈。

  语言

  关键时期:18-24个月

  宝宝的情况

  12个月左右的宝宝往往就能说两三个词语了,18-24个月时,是宝宝语言迅速发展的时期,他们开始将单纯声音信号转变为具有抽象意义的词语信号,从而初步形成了抽象思维的主要特征。

  建议

  ① 多与宝宝进行语言交流:尽可能多地利用宝宝身边的人和物,鼓励宝宝多开口说话。如当给宝宝洗澡时,要一面洗一面说“妈妈给宝宝洗澡”;见到汽车可让宝宝学汽车鸣叫;见到太阳可让他向“太阳公公”问好;见到阿姨让他说“阿姨好”,见到奶奶让他说“奶奶好”等等。

  ② 结合游戏训练:训练宝宝要注意趣味性,在兴趣盎然的游戏活动中,有意识地引导宝宝学说话;注意形象地将词语连同所代表的事物——对应起来,一起印入宝宝的脑海中。

  ③ 不要急于求成:在教宝宝说话的过程中,绝对不能性急。一来宝宝的脑部发育还不完全,容易遗忘;二来父母急于求成的态度会给宝宝带来压力,有时宝宝即使心里明白,但就是不敢开口,学习说话变成一项艰难的功课。

  ④ 教说话时不要贪多:给宝宝一天教一到两个音节或词语就可以了,甚至两天教一个都没关系,让宝宝有机会巩固已学过的内容,不易遗忘。

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  2-3岁

  自我认知

  关键时期:12-24个月

  宝宝的情况

  在1-2岁期间,宝宝不仅巩固了他生命的第一个年头所学会的全部的身体技能,而且还掌握了最难学的智力技巧之一——说话。借助说话,宝宝竭尽全力地表达出他的想法和要求,并且借助于他逐渐发育完善的大脑,他终于明白他自己是完全独立于母亲之外的个体,他将意识到“自我”。

  建议

  ① 探索身体可建立自我认知:在这个时期,宝宝需要通过认识自己的身体,从而了解自己并建立自我认知。在这时,父母应教宝宝说出每个部位的名称,如“这是鼻子”、“这是耳朵”,让宝宝与其他人比较身体,如“这是宝宝的鼻子,那是哥哥的鼻子,每个人都有一个鼻子,但每个人的鼻子都长得不一样。”或者,经常带宝宝照镜子,告诉他,他的身体各部位是怎么样的;也可以将宝宝的手放在白纸上,帮他画一个手的形状让他看,可以让他在自己手形上涂上自己喜欢的颜色。宝宝探索自己身体的每个部位都是阶段性的,如果父母不横加干涉,他很快就会经历这个时期,继续成长。相反地,如果父母在宝宝探索自我时,随意地干涉或责备,将会使宝宝的成长停滞,反而延长了宝宝自我探索的时间。

  ② 耐心引导“自私”宝宝:当产生了自我认知力后,,宝宝会变得“自私”,因为他懂得某些东西是自己的,不想与别人分享。这时父母千万不要批评宝宝“自私”,而是要耐心引导他,例如跟他说:“宝宝,妈妈会和你一起保护玩具的,保证不会让人弄坏它的,你可以把你的玩具拿出来跟小弟弟一起玩吗?”如果宝宝表现得慷慨,则要及时给予鼓励和肯定。

  ③ 营造宽松平等的家庭气氛:家庭气氛对宝宝自我认知智能的影响很大,和睦的家庭比优越的经济文化条件更能助长宝宝良好的自我意识。有的心理学家把家庭气氛分为温暖的或敌意的,另一方面分为限制或宽容的。研究表明,既温暖又有适当限制的家庭家长本身自信心就很强,他们对宝宝要求高,又提倡平等,对宝宝关怀、信任、鼓励,这样的家长最易培养出自信心很强的子女。所以家长一定要为宝宝创设一种宽松平等的家庭氛围,以培养宝宝自我认知智能的发展。2-3岁

  有教育学家说“3岁前学做人,3岁后学做事”,在2-3岁年龄段里,父母尤其要重视幼儿的情绪、个性、自我意识等。

  情绪控制

  关键时期:24-36个月

  宝宝的情况

  2岁后的宝宝情绪反应比较丰富多样了,会对很多事情产生情绪反应,或喜悦或恼火。宝宝越感到自信和安全,就越独立,而且表现可能也越好。但此时的宝宝又很难避免挫折、生气或偶尔勃然大怒。

  建议

  ① 允许宝宝表达情感:父母应该允许宝宝表达情感,尤其是不满、伤心的负面情绪,但同时应该帮助宝宝疏导情感,以免发展成暴力或过分的进攻性行为。但是要监控和筛选宝宝观看的电视节目,如果这个时期的宝宝过多观看暴力电视节目,就会变得更具攻击性。

  ② 宝宝发脾气时不要有过激反应:当你看见宝宝开始发脾气时,尝试将他的能量和注意力转向另一种更能接受的活动。如果你不能使宝宝分心,就不要管他。如果你每次对他任何形式的发火都作出反应,那么你就是过多关注了他的负面行为,无论是讲理、责骂还是惩罚都会鼓励他再次犯规。如果在公共场合时,他的行为使你感到羞愧,那就带他离开,而不要与他理论或大惊小怪,在他平静以前不要理睬他。

  ③ 有危险行为时要及时惩罚:如果宝宝出现乱打、乱咬或某些其它具有潜在危害的行为,你应该立即明确告诉他,他不应该有这种行为。因为宝宝不能理解复杂的解释,所以不要试图与他讲理,但要让他理解什么地方做错了,并及时惩罚。如果在一个小时后再惩罚,他就不能把惩罚与错误行为联系起来。但不要用体罚约束宝宝,如果你对他进行体罚,他就会认为无论什么让自己不满的事情,都可以用武力来解决。

  ④ 关注宝宝的特殊情感状态:如果宝宝似乎过度被动退缩、悲伤,或大部分时间难以得到满足,就应与儿科医生协商。这应是压抑的征象,或因为某些隐匿的压力。如果医生怀疑宝宝压抑,他可能建议你向儿童心理咨询师咨询。

  逻辑能力

  关键时期:24-36个月

  宝宝的情况

  这个阶段,宝宝学习过程中的思考成分更多,掌握语言的能力逐渐增强,开始形成事件、动作和概念的精神图像。他也能用思维解决一些问题——在头脑中完成尝试,而不必亲自实践。他的记忆力和智力也有所发展,开始理解简单的时间概念,例如“吃晚饭后再开始玩耍”。也开始理解物体之间的关系。

  建议

  ① 通过社交摄取信息:无论对宝宝还是对大人来说,一起玩耍都是件相当幸福、快乐的事情。不仅如此,玩耍还有助于开发宝宝语言、行为能力和大脑智力,给他带来很多鲜活的知识。通过与大人、小朋友和周围人的接触和玩耍,宝宝摄取的信息量会不断增加,大脑中储存的知识也会越来越多。

  ② 增加语言的难度:这个时候可以教宝宝一些关键词汇和重要句型了。当他掌握了词组的用法之后,就要教他短句,并逐渐增加句子的长度,并给他机会,让他多多练习。不要怕他出错,也不要训斥他,要多表扬、多鼓励。只要有时间,就尽量多与宝宝说说话,什么话都可以。

  ③ 增加宝宝的“阅读量”:不厌其烦地为宝宝读他最喜爱的书,并鼓励他用自己的话说出来。鼓励他“读书”,让他做出读书学习的样子给你看。当你看书写字的时候,也可以让宝宝爬到膝盖上来同你一起看,或给他一张纸、一支笔随他乱画,他会感到很好奇、很有趣。耐心地解答他的各种稀奇古怪的问题,或者与宝宝一起探索问题的答案。

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