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		保健常识简介:做到不焦不急不躁，不争不闹不怒，试试把爱心包容心责任心自信心平常心等作为自己对自己的要求，人要健康，最为关键的是心理健康，心态好。谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙。如果心态不好，容易着急生气，没事找事、没气找气，整天跟自己过不去，这样的人死得最快。
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