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肾病患者的营养饮食指导


www.cnkang.com  2012-5-26  互联网    
核心提示:肾病患者的营养饮食指导 这个年龄是多事之秋,在饮食方面应该注意,尤其是男性。      1、粮食8两,分配到一日三餐, 不要过于精细,要粗细搭配好,比如说,可以多……

  这个年龄是多事之秋,在饮食方面应该注意,尤其是男性。   

  1、粮食8两,分配到一日三餐, 不要过于精细,要粗细搭配好,比如说,可以多吃一些豆类,像绿豆粥、红豆包等。   

  2、对肾的问题有一些误区,肾病要少吃豆制品,但肾虚不属于肾病,可以适当吃一些。   

  3、平时要吃多量的蔬菜、水果,每天保持一斤左右,其中半斤要吃时令的蔬菜和绿叶菜,同时多吃一些红色(如西红柿)黄色(如胡萝卜)等,具有抗氧化作用的蔬菜。   

  4、每天要吃瘦肉、鱼类等富含优质蛋白的食物。中医讲究脏补脏的说法,因此建议每周可吃一次动物肾脏。   

  5、吃清淡少盐的膳食。    6、多饮水。   

  7、宜肾食品:莲子山药、核桃、大枣、猪腰都有一定宜肾作用。

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