血钾低的症状

　　低钾血症多为其他疾病的并发症，血钾低的症状很少单独出现，因此人们在日常生活中很少注意。所以，当天气炎热出汗多的时节，人们应该注意以下几点来防范低钾血症的偷袭。一是要多食用一些钾含量高的食物，含钾高的食物有瘦肉、绿叶蔬菜、香蕉、豆制品等。对于服用减肥药的女性，尤其要注意饮食的合理性，服用前一定要弄清减肥药的药理作用，且不可长期服用。二是不要在户外长时间停留或反复出汗，防止虚脱。三是肾病、高血压病人等，要在医生指导下用药，不可擅自更改药量和搭配。四是当出现偶尔发生的心慌气闷、肢体无力或抽搐等低钾血症状时，应尽快在家人的陪同下到医院就诊。

　　低钾血症会刺激神经肌肉系统，血钾低的症状使人出现身体疲乏、软弱无力、反应迟钝等症状，甚至出现四肢抽搐、全身性肌无力、嗜睡和昏迷，也会使呼吸吞咽困难，严重时可导致窒息。同时，部分患者还会伴有口苦、恶心、呕吐、厌食、腹胀、便秘等消化系统症状。低钾血症导致最危险的后果是影响心脏功能，患者会出现心跳过速、心慌、出冷汗、四肢发凉等症状，严重时还会导致心肌病、血压下降甚至心脏骤停。

　　夏季很容易导致低钾血症的出现，其原因有三：一是气温升高，使一些人食欲减退、厌食、少食，致使钾的摄入量不足；二是在高温环境中时间过长或对高温天气难以适应，大量出汗、频繁冲凉导致钾丢失增加，或过量饮水导致的体内钾浓度稀释；三是不洁食物或大量冷饮，导致腹泻、呕吐等消化道症状，造成钾离子经消化系统丢失。此外，一些肾病、糖尿病病人或正在服用排钾性利尿剂的高血压病人等，在服用药物控制病情的同时，也会出现病理性和药理性的钾丢失。