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核心提示：肝功能异常怎办
4、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化；5、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量；6、少食用和不食用油……
4、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化；5、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量；6、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜；7、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；8、保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。