小孩鼻塞了,怎么办?

蔬菜、水果能促进食欲、帮助消化，同时可补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充因感冒食欲不振导致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。邪热稍平时，则宜多食番茄、藕、柑橘、苹果、杏、鸡蛋、枇杷、甘蔗、荸荠等。平时营养也可以给宝宝补些免疫力营养，我家喝的双亲之选奶粉含免疫力营养，核苷酸挺丰富，配方口感像母乳似的，蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60：40比例，更接近母乳。我家宝宝也挺爱喝的，体质感觉挺好，长得挺结实。增强宝宝自身免疫力的，免疫力强就不会总发烧感冒了。