孕妇鼻塞流鼻涕怎么办

　　很多孕妇都在网上发帖求助：孕妇鼻塞流鼻涕怎么办?孕妇们都担心吃药对宝宝的健康不利，当然了，孕妇闭塞流鼻涕了，能不吃药就恢复健康是最好不过了。那么，孕妇鼻塞流鼻涕怎么办呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　孕妇鼻塞流鼻涕怎么办?

　　解决孕妇鼻塞流鼻涕方法一：可尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇鼻塞流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

　　解决鼻塞感冒流鼻涕方法二：喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇鼻塞流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

　　解决鼻塞感冒流鼻涕方法三：就是多吃蔬菜和水果，清淡少盐饮食，并避免疲劳保证充足的睡眠。

　　以上保健方法只适合缓解孕妇鼻塞流鼻涕等症状，但并无药物治疗作用。那么症状严重时孕妇鼻塞流鼻涕怎么办呢?若很严重，就应该及时就医，并在医生指导下合理用药。

　　扩展阅读：孕妇感冒注意事项

　　1、忌着凉。感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红，这样才能有效防止感冒哦。

　　2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风，更容易加重病情。孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风，每日数次，可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近，以免烫伤。

　　3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气，上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。另外，应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。

　　4、减少大型集会活动。不要出没在人群集聚的公共场，这样才能减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气，尽量不用空调。