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为了小孩的身体健康,应防止便秘。父母首先要引导儿童养成定时大便的良好习惯;多吃富含纤维素的食物,多吃新鲜蔬菜、水果;鼓励孩子多喝水,因为水分不足时,不论使用何种方法对付便秘,都是无济干事的;同时要教育孩子不要“憋”便,要顺其自然,有了便意就要立即如厕
五是某些药物:如抗惊厥药、利尿药及铁剂也可引起便秘。
四是慢性疾病:如营养不良,佝偻病,高钙乏症等造成肠壁肌肉乏力,导致便秘。
引起小儿便秘的原因有三是缺乏良好的排便习惯:还未形成定时排便的条件反射。比如无清晨排便习惯,也是常见原因。
引起小儿便秘的原因有 二是食物成份不当:如食物中含蛋白质,碳水化合物不足,肠内部发酵过程少,大便呈碱性,干燥,如吃较多碳水化合物,肠道发酵增加,质软且次数多。如果食人的脂肪和碳水化合物都增加,则排便润利。牛奶中含大量钙化酪蛋白,粪质中含多量不能溶解的钙皂,呈碱性,大便干结且易便秘。小儿偏食喜肉食,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,使大便体积小,不足于刺激肠壁引起排便反