核心提示：便秘能产生害处 治疗方法：对于长期便秘者要在医生指导下用些药物来通便。平时要保持轻松愉快的情绪，多吃新鲜水果和蔬菜，饮食要有规律，多运动，养成定时排便的习惯很重要。
便秘……
治疗方法：对于长期
便秘者要在医生指导下用些药物来通便。平时要保持轻松愉快的情绪，多吃新鲜水果和蔬菜，饮食要有规律，多运动，养成定时排便的习惯很重要。
便秘能产生害处---长期
便秘的人，肠内易积聚有害气体，产生鼓肠，使静脉回流受阻，
消化功能出现障碍；能引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、
腹痛、肠鸣、屁多等。
临床中
冠心病、
心绞痛、
心律失常等病患者，因
便秘时排便用力，造成迷走神经对心脏的抑制反射，导致急性
心肌梗塞、急性心脏停搏、心脏综合症的突然发生，在临床急诊中可谓屡见不鲜。特别是
肥胖者更为危急。
日常生活中，有相当部分人认为便秘只不过是大便难解，对身体没有什么大的影响。殊不知，
便秘对身体健康的危害是很大的，也是很多的，笔者结合临床体会谈谈。
