便秘、怎么治？

多喝水吃吃些蔬菜水果，这样对防治便秘有帮助的。那也可以去u试试那个活肠素胶囊，这个是治疗便秘的，我本来就好几年的便秘，是用了这个胶囊才慢慢好起来的，现在已经是天天都可以上厕所的，没有在便秘过了，也停药了好久了。你不妨去看看。