解决老年人便秘

老人便秘大多数大肠壁薄,糯动差,缺乏弹性,主要是缺乏蛋白所致.最好不要吃通便茶之类的东西,否则会导致他进一步营养不良,伤及别的器官,加重便秘.给你一个营养配方:纯奶250ML+熟鸡蛋一个+胡萝卜半个+苹果(香蕉)一个+维生素C(保健量)+维生素B族(保健量)+钙镁片(保健量)+葵花籽油一汤匙,把这些东西放到搅拌机里搅拌成浆,慢慢喝,不要一口干,做早餐,如果天气较冷可以温热,但最热时都就能入口,大概40度左右.每天吃两次,早晚吃,两三天后大便就会正常了,开始时排出来的是黑便,后来就是稀的,正常的,不要担心,有时一天要去两三次,这也上正常的,老人也越吃越有精神,体质会好起来的.最好能加入蛋白质粉,效果更好.