如何治疗便秘

　　便秘是指大便秘结不通，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但是粪质干燥，排出困难;可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症。那么，如何治疗便秘呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　如何治疗便秘?

　　1.红糖水治疗幼儿便秘

　　幼儿经常因为挑嘴偏食的坏习惯引发便秘症状，平时可将一小匙红糖加入适量的开水中，搅拌均匀后温度适宜后即可服用，重复两三次便可解除便秘。

　　2.每天清晨空腹饮醋

　　每日清晨空腹饮用一大杯加入一汤勺醋的白开水，然后于室外散步半个小时分钟，长期服用，效果不错。

　　3.胡萝卜治大便干燥

　　胡萝卜煮熟后蘸蜂蜜吃下，每次吃3两左右，一天2到3次。此方治大便干燥特别有效。

　　4.洋葱治便秘三法

　　1)将紫洋葱头洗净切丝生拌香油，就餐时食用，每日两三次，可通便。

　　2)长期坚持吃炒葱头，可使大便通畅，效果颇好。

　　3)洋葱若干，洗净后切成细丝，一斤细丝拌进一两半香油，腌半个小时后，一日三餐当咸菜吃，一次吃3两，常吃可以利于大便通畅。

　　5.生姜治便秘

　　1)每晚睡觉前，先将肚脐用酒精擦洗，然后取新鲜姜去皮切碎，在碗里压成姜汁，用姜汁浸药棉或纱布，放人肚脐处，外用医用胶条封闭，第二天早晨取掉。此方有通便作用，如配合按摩肚脐效果更好。

　　2)老生姜削成像手指样，长3厘米，用纸包好，煨热去纸，涂上麻油，塞进肛门。适用于舌淡红、食欲不佳、手足发凉、小便清利等寒症便秘。

　　便秘是人们经常遇到的情况，需要及时的治疗。对于治疗便秘，患者了解便秘要怎么治疗的同时，还需要了解日常生活中，如何预防便秘，这样的生活才会健康。

　　扩展阅读：发生便秘的病因介绍

　　(1)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

　　(2)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。

　　(3)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

　　(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。