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核心提示：吃什么菜对肠胃好 现在知道吃什么菜对肠胃好了吧。
制法：将瘦肉、冬瓜洗净切块，冬瓜可保留皮；扁豆、苡仁洗净用水浸泡，一小时后，将所有材料加上适量的水煮至1~2小时，或扁豆、苡……
现在知道吃什么菜对肠胃好了吧。
冬瓜祛湿汤材料：冬瓜300克，扁豆20克，苡仁60克，瘦肉300克。
制法：将绿豆、赤小豆洗净后，浸泡1~3小时，加水煮至豆熟即可，可当茶喝或加糖当甜品食用。
制法：将上述材料洗净，浸泡一小时后，煮1小时，即可当茶饮用。
制法：将豆用冷水浸泡一小时或过夜后，加适量的水煮至豆熟，加片糖或冰糖调味，当茶饮用。
五色豆饮材料：赤小豆、绿豆、黑豆、黄豆、扁豆各50~100克。
吃什么菜对肠胃好？不知道吃什么菜对肠胃好呢？