有什么食疗养胃的验方么?

民间验方　　（一）　　【辨证】中焦虚寒。　　【治法】散寒温中，活血生肌。　　【方名】乌附白芨方。　　【组成】乌附片6克，白芨30克，肉桂6克，干姜6克，煅瓦楞15克，广木香6克，佛手6克，甘草6克。　　【用法】加水500毫升，浓煎至100毫升，加糖和防腐剂适量。每日空服2次，每次50毫升。　　【出处】余景谋方。　　（二）　　【辨证】寒邪犯胃，胃阳被遏，胃失和降。　　【治法】温中散寒，宣通阳气。　　【方名】良附苏陈汤。　　【组成】良姜10克，香附10克，苏梗10克，陈皮5克，佛手5克，香橼皮10克，炒川楝子10克，延胡索5克，煅瓦楞子10克，乌贼骨10克，马尾连5克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。　　【出处】董建华方。　　（三）　　【辨证】脾胃阳虚，兼气滞血瘀。　　【治法】温养脾胃，止血化瘀，理气生肌，软坚和化。　　【方名】甘麦乌贝散。　　【组成】乌贼12克，甘松9克，草叩6克，川楝9克，元胡9克，生麦芽31克，浙贝9克，生草5克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。　　【出处】屠金城方。　　（四）　　【辨证】肝胃不和。　　【治法】疏肝和胃，制酸止痛。　　【方名】疏肝和胃饮。　　【组成】当归10克，白芍15克，柴胡10克，枳实6克，瓜蒌10克，薤白10克，半夏10克，陈皮5克，甘草3克，蒲公英10克，煅瓦楞10克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。　　【出处】谭日强方。
食疗参考方　　a. 赤小豆薏米饮：赤小豆30克、薏米30克，加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液，将两次的汁液搅匀，温饮或凉饮。　　b. 金针冬瓜汤：干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。　　c. 素烧苦瓜：新鲜苦瓜200克，切丝，先用开水浸泡片刻以去苦味，再入油锅烧炒至九成熟，出锅，勾欠（含有盐、味精）浇汁。
饮食禁忌　　二忌食太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，　　肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。　　三忌食多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味　　重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的　　保护作用。　　四忌饮食无律无度。宜少吃多餐，避免饥饿痛，疼痛时可吃　　一两块苏打饼干。　　五忌饮酒、浓茶和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

具体请参考