核心提示:急性肠胃炎是不是不能吃甜? 你提的问题,我希望能给你些建议,希望对你有所帮助,谢谢! 急性胃炎一日食谱举例 ,吃甜的是可以的。早餐:牛奶(鲜牛奶250克) 加餐:水果(桃250克) 午餐:……
你提的问题,我希望能给你些建议,希望对你有所帮助,谢谢!
急性胃炎一日食谱举例 ,吃甜的是可以的。
早餐:牛奶(鲜牛奶250克)
加餐:水果(桃250克)
午餐:薄面片汤(面粉50克),鸡蛋羹(鸡蛋50克)
加餐:冲
藕粉(
藕粉25克)
晚餐:米粥(大米50克),小菜(酱黄瓜20克)
全日用盐2克
以上食谱含热能770 0千片(3220千焦耳)
二.
急性胃炎食疗方
(1)桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,
茯苓2克。粳米淘净。桂花心、
茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
(2)鲜
藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。
(3)桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。
(4)枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。
(5)桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
(6)蜂蜜桃汁饮:蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。
姜韭牛奶鲜姜25g,韭菜汁,牛奶各 250g。将姜,韭洗净,切细,捣烂榨汁,与牛奶同放锅中,煮沸即可饮用。每日.1剂,连续2-3天。可健脾温中止呕。适用于急性胃
肠炎纳差食少、呕吐恶心。
生姜,为“呕家圣药”,有发散风寒,温胃止呕,增进食欲,解毒和中之功。韭菜,有补肾助阳,行气活血,温中开胃之功,《纲目》言其“安五脏,除胃中热”。牛乳有补益虚损,生津润肠之功,《纲目》言其“主补虚赢,止渴,养心肺,解热毒”。三者合用,温中止呕,对各种呕吐,均有效验。
参芪清蒸羊肉
人参6g,
黄芪lOg,羊肉500g,清汤及调味品各适量。将参,芪择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,文火浓煎取汁约30ml;羊肉洗净,切片,放碗中,兑入清汤、药汁,食盐及调味品,用盘扣住,上笼武火蒸熟服食。分次温热食肉饮汤,每周2~3剂。可温中益气,健脾利水。适用于急性胃
肠炎泻泄日久,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,头目昏花等。