|
|
||||||||||||||||||
专题推荐: 感冒 肺结核 前列腺炎 颈椎病 便秘 痔疮 乙肝 脂肪肝 高血压 冠心病 中风 糖尿病 痛风 老年痴呆 癫痫 阴道炎 乳腺增生 无痛人流 牛皮癣 白癜风 淋病 肿瘤 |
1.急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。
2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
3.为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。
1.少渣、易消化、低脂肪、高蛋白、高维生素饮食。多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用又可使腹泻加重。油炸、油煎及肥肉类和食用油应减少用量。应多选用鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。
2.采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。慢性结肠炎应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物,以使肠道得以休息。
3.排气、腹泻过强时,应少食糖及易产生发酵的食物:如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。
4.慢性肠炎病人要不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。
5.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,结肠可适量食用。
瘦肉粥是可以喝的
早餐米汤、粥汤、牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。注意休息和增加营养,给予易消化的食物.
午餐如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等,以减少胃受刺激的胃酸分泌;多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜,水果等以中和胃酸。
晚餐如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等。以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。
蔬果如嫩黄瓜、西红柿(去皮籽)、茄子、红枣、绿叶菜,以提供维生素C,帮助铁的吸收。
水果要成熟的,食时要去皮籽,如香蕉、 苹果、梨等,并应养成细嚼慢咽的习惯。
加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。
不宜喝啤酒,咖啡 浓茶。
忌吃不发酵的面食,如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化的食品,如玉米饼、糯米饭、年糕等,这些食品在胃内停留时 间长,会加重胃肠负担。
基本这些吧!