肠胃病的饮食有哪些要求

肠胃病的发病有时候是由于所吃的食物不适所引起的，如果患有肠胃病更需要患者对饮食加强注意，因为这关系到患者的康复及治愈效果问题，对这一点，希望大家不要忽视，而是重视起来，那下面就来看看肠胃病的饮食有哪些要求吧。

在我们平时生活中，很多人都喜欢吃辣的食物，因为辣的食物比较下饭，所以受人们喜爱，但是肠胃病的饮食中需要禁忌辛辣食品，因为患严重刺激胃粘膜，导致急性胃炎。烟酒对胃有刺激作用，也应少抽少喝。喝冰水冷饮，喝的时候痛快，遭殃的是肠胃，在人们的认识里，食用水果总是对身体有益的。水果中的果酸会同胃酸会强化对胃黏膜的刺激。如溃疡病患者和便秘的人就不宜吃酸性水果;脾胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子。

除了对肠胃病的饮食要加强注意之外，现在人的工作压力都很大，这也是容易引起肠胃病的关键因素，所以说情绪和精神因素在胃病的发生中起着重要作用。职场中人生活节奏快，工作压力大，精神紧张，最容易使植物神经功能性紊乱，从而导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，容易出现食欲下降等消化不良症状。

综上所述，大家对肠胃病的饮食有哪些要求都清楚了吧，在这里要提醒大家的是，当今竞争是比较激烈，但是我们也要保护好自己的身体，要在健康的基础上去努力奋斗，跟上时代步伐，千万不要以损害身体健康为前提而进行拼搏，那样就得不偿失了，最好早期能够了解肠胃病的症状，这样才能够更好的预防肠胃疾病。