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您好!慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点:1平时注意腹部保暖,避免受凉。2饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。3避免各种刺激性食物,及过分粗糙的食物。可选用温和食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件。所以您可以选择配合服用奘灵水苏糖,来中和抗生素带来的毒副作用,会达到事半功倍的效果。水苏糖作为微生态制剂,保持胃肠道环境健康,有效防止和调理各种胃肠道疾病。