别让胆囊结石跟你“过年”

　　今年深圳的冬天来得较早，部分市民却遭遇了一场结石病的“暖空气”，究竟是什么原因令结石病高发呢?

　　据深圳友谊医院肝胆结石专家李存流主任介绍，冬季结石高发的原因主要是饮食习惯和运动量的改变。冬季天气寒冷，人们的饮食大多是比较油腻的，加上盲目进补，都成了结石病发作的主要诱因。摄入过量胆固醇会使胆汁中胆固醇呈超饱和状态，使胆汁中的胆色素、胆固醇含量增加并发生沉淀，逐渐形成胆固醇性结石。

　　冬季许多人爱睡懒觉，不吃早餐，由于前晚胆囊储存了大量的胆汁，若不吃早餐，储存的浓胆汁就很难排除。胆汁滞留在胆囊内的时间过长，使胆固醇的浓度相对增高，并在胆囊里沉淀下来，从而形成胆结石。李主任提醒广大市民，合理膳食、多喝水和多运动对预防胆囊结石具有非常重要的意义。