请问乙肝患者（大三阳）经常加班,长期睡眠不足（一天六小时左右）再加上伙食不好对身体会不会有什么影响？

在自己可以能正常负荷的情况下，进行加班和适量的运动锻炼，都不会有太大的影响。下班后自己注意作息时间的安排，避免出现过度劳累加重肝脏负担即可。

另外，感染了乙肝， 需要明确以下几点：

1、进一步明确病情，包括肝功和病毒等，明确自身是否在肝炎活动期，病毒是否活跃；
2、目前国内和国际上没有乙肝的一种特效治疗方式，最好并有效的也就是免疫三联等中西医的综合治疗方式；
3、目前乙肝治疗的总体目标是：“最大限度地长期抑制或消除HBV，减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化，延缓和阻止疾病进展，减少和防止肝脏失代偿、肝硬化、HCC 及其并发症的发生，从而改善生活质量和延长存活时间。”治疗的话，主要是稳定和抑制病毒为主；
4、熟悉一些乙肝常规，只有通过血液接触传播为主（性生活、母婴和直接接触血液），饮食和注意休息调整心态等。
所以，建议您是先进一步做好检查明确，了解清楚您的病史和病情，然后确定是否需要治疗。

　　平时可以注意以下情况，希望对您有用：
　　第一，必须注意劳逸结合，不能过度疲劳，保持开朗的心情，有时间可参加一些锻炼，增强自身抗体。

　　第二，饮食要新鲜，营养丰富，易于消化。可吃些鸡肉、瘦猪肉、鱼、豆制品，少吃油腻食物，严禁饮酒，尽量戒烟，以防止肝炎复发和加重。

　　第三，适当服用护肝药，在医生的指导下用药，不要自己顺便用药，因用药过多过滥反而会增加肝脏负担，弊多利少。

　　第四，一旦出现疲乏、尿黄、食欲减退，或腹胀、肝区疼痛不适等症状，应随时就医检查。

祝好！